Jak bojovat s jarní únavou?

Sportem a pestrou, vyváženou stravou. Žádná nová informace, leč spoustě lidí stále velká neznámá.

To je trochu protimluv. Na jaře by naopak měl být člověk plný síly a energie, protože příroda se probouzí ze zimního spánku.

Pokud jsi ale přesto unavená z jara, tak doporučuji pohyb, zdravou stravu a vynechat cigarety, alkohol a drogy.

Počkat do léta,to se dostaví letní únava:-)

Nebojuji, nejsem ve válce. Já ne. Přijmu fakt, že je stále zima, takže zpomalím a nic nehrotím. Piju horké nápoje, jím horké polévky, a vyhýbám se umělým pochutinám, po kterých se mi chce spát, i když jsou (zajímavé!) plné cukru.

Příliš mnoho nepracovat.