Jak se odnaučit občasné poklepávání levou nohou?

Nemusí to znamenat nic a příčina je psychického rázu. Nebo to taky mohou být první lehké příznaky tzv. syndromu neklidných nohou. Ani doktoři ti zřejmě nepomůžou, páč tomu taky moc nerozumí. Pomáhá doplnit železo, hořčík ve formě šumivých tabletek a také doplnění hladiny dopaminu. https://www.sym­ptomy.cz/nemoc/syn­drom-neklidnych-nohou

Proč se dlouze odnaučovat, když to snadno a rychle spraví prastarý nástroj jménem SEKYRA? (Nic proti pokroku, cirkulárka je také v pohodě.) ;) :D :D

Tak pokud nejde o poklepávání pomocí ruky, při EF, půjde to asi těžko.
Zřídka je to zlozvyk. Většinou je to neurologického či psychického původu. Příčiny různé, nemusí jít odstranit.

Já mám takový zlozvyk, ale prospěšný zdraví. Střídavě u TV si překládám nohu přes nohu a kýváním chodidlem zapájím tzv. žilní pumpu v lýtku. Toto se doporučuje při delším sezení, např. u TV, nebo v letadle.