Může s nedostatku hořčíku bolet hlava a být jakoby pocit křivé pusy?

Píšeš o nedostatku hořčíku a přitom ho bereš už 14 dní? Hořčík nemá za příčinu toho co popisuješ. Já bych se nechala vyšetřit neurologem. Zkus tento test: Před zrcadlem vystrč jazyk a podívej se, na kterou stranu směřuje.

Příznaky nedostatku hořčíku: ze spaní probouzíte s mírnými až bolestivými křečemi v nohách. Rovněž se objevují srdeční potíže, které označujeme jako arytmie. Nedostatek hořčíku však má za vinu i nepravidelné bušení srdce, které může přejít až k infarktu nebo mrtvici. V případě, že pak chceme udělat něco pro své zdraví a s tímto deficitem začneme sportovat, může nás přepadnout třes, návaly úzkosti, předrážděnost, únava a křeče. Mohou se dostavit i poruchy vidění a těžké depresivní nálady až zmatenost. Proto je důležité hořčík suplementovat a dost možná se i zbavíte letitých vleklých zdravotních potíží. https://clovek­vpohybu.cz/ne­dostatek-horciku/

Myslím, že určitě ne, pokud ovšem bereš doporučené dávky.

Něco o hořčíku. https://www.vi­tar.cz/clanky/hor­cik-a-jeho-ucinky-s-cim-pomaha-proc-mame-horciku-nedostatek-a-kde-ho-vzit

Jo ale taky je to třeba typický příznak mozkové mrtvice.