Jaký máte názor na drastickou dietu?
Ahoj, chtěla bych vědět, jaký máte názor na drastickou dietu. Protože si připadám tlustá a chci zhubnout o 31 kg (prej bych měla touhle dietou zhubnout o 10 kg za 10dní), rozhodla jsem se pro drastickou dietu. Vynechávám všechna normální jídla a jím pouze ovoce a zeleninu. proto chci vědět, jaký máte na „drastickou dietu“ názor vy? podstupovali jste už někdy „drastickou dietu“?
ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce
| Zajímavá 0 před 1447 dny |
Sledovat
Nahlásit
|
Nejlepší odpověď
Odpoveď byla označena jako užitečná
Jak rychle drastickou dietou kila shodíš, tak rychle je nabereš zpátky. A tělo potřebuje živiny: bílkoviny, sacharidy, tuky (nejen ovoce a zeleninu). Za 1 týden je nejlepší shodit 1, max 2 kg. 🙂
|
4Kdo udělil odpovědi palec? Kepler, quentos, Muso, jahoda lol
před 1447 dny
|
1 NominaceKdo udělil odpovědi nominaci?jahoda lol Nahlásit |
Další odpovědi
Že by si všichni takoví, kteří uvažují stejně jako ty, měli dát mokrý hard na palici!
|
0
před 1447 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
http://www.tanecnicentrum.cz/Doc/klient/rehabilitace/Vyziva-pro_TCP.pdf
…Ale na zeleninových a ovocných šťávách se dá v pohodě přežít. Nesmíš hladovět a věz, že existují lidé, kteří nehladoví ani na těch šťávách. Přes den se krmí jinak , než jídlem. Třeba radostí. Vysvětlovat to zde nehodlám, k pochopení by to nestačilo. Prostě nesmíš hladovět. Ovšem už samotná tato rada je zcestná, když v populaci PŘEVÁŽNĚ HLADOVÍ ti obézní, zdraví ani ne. Je třeba hledat souvislosti a pracovat na sobě. Některé napáchané šjkody z dětství se těžce napravují později. Dieta je ok. Čím dříve, tím lépe. Je třeba však mít rozum.
A kolik vážíš? 40? 😉
Můj názor je, že něco takového je o zdraví. Pokud máš pocit, že bys
měla zhubnout, bylo by vhodné si to nechat potvrdit i jinde, protože
vlastní pocity dost často matou a pak rozumně upravit jídelníček. Pokud
stačí trochu, ubral bych tak 10% z normálního jídla. Nehladovět!!!
Větší zásahy jen s dohledem odborníka.
| Drap | 3375 | |
| annas | 2020 | |
| marci1 | 2004 | |
| Kepler | 1901 | |
| mosoj | 1775 | |
| da ny | 1308 | |
| zjentek | 1186 | |
| hanulka11 | 1028 | |
| quentos | 950 | |
| elkon | 936 |
Kategorie otázek
| Děti a zdraví |
| Ženy a zdraví |
| Muži a zdraví |
| Nemoci |
| Fitness |
| Životospráva |
| Ostatní zdraví |