To bych takovou maminku taky chtěla mít, říká ti ať přibereš a nějak
aktivně ti nepomůže? Že by si s tebou třeba sedla a řešila to jako matka
s dcerou?
Já si hlavně myslím, že přibírat nemusíš. Vážím cca o 3 kg víc a
mám víc jak 160 cm. A jsem v pohodě. Sice hubená, ale když to mému
organismu stačí a jinak jsem aktivní, tak nevidím důvod přibírat =)
0 Nominace Nahlásit |
Já myslím, že to je v pohodě. Až projdeš pubertou tak se ti proporce i váha trochu změní. Můžeš začít cvičit, aspoň nabereš nějakou svalovou hmotu. To se vždycky hodí.
0 Nominace Nahlásit |
Tvé BMI (http://cs.wikipedia.org/wiki/Body_mass_index) je 17,5 což je docela málo. Když ještě porosteš a nebudeš doplňovat hmotnost, tak z tebe vyroste kostra a to se nikomu nelíbí…
0 Nominace Nahlásit |
Školník a maminka mají vždycky pravdu.
Ale výjimka potvrzuje pravidlo.
Tak pro radu bych šel k lékaři který tě ošetřuje dokáže posoudit tvoji
váhu nejen podle nějakách indexů, ale celkového vývoje svalů, kostry
atd.
Otázka taky je jaké máš pohybové aktivity apod.
Nevěř tomu, že pohyblivé kostry nikdo nemá rád. Medici (studenti
lékařství) leckdy nějakou kostru pro studium skeletu člověka
shánějí.
0
před 4920 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Dle uvedených hodnot jste trochu hubená, ale neřešte to. Sportujte, užívejte si života. Jezte všestranně – „normálně“. Váš organismus se vyvíjí dopřejte mu čerstvé zeleniny, ale i živočišných bílkovin. Ochucujte si jídlo pomocí bylinek – majoránka, bazalka, … Hlavně žádné extrémy.
Zdroj: pknewshop.cz/zdravi/
0
před 4920 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Měla jsem stejný problém, ale měřila jsem 174cm a vážila 55kg. Měla
jsem doktorku, která mi pořád tloukla do hlavy, od mala (asi od 4 let) a
i mé mamince, že mám anorexii a že mě léčit nebude, že to ale šíleně
potřebuju, že mám špatnou nervovou soustavu… Přešla jsem k RHB
lékařce a ta zjistila, že trpím jiným problémem, a že sama v mém věku
byla takové postavičky..
Jedla jsem vždycky hodně, ráda vařím a miluju jídlo, hlavně čokoládu..
Teď mi je 20 a měřím pořád stejně a vážím 64kg, což je ideální
váha… Jez pořád tak, jak jíš, nic nepřeháněj, protože je hodně moc
pravděpodobné, že nepřibereš! :) Nech to prostě tak, jak to je a ona už
to příroda sama srovná! :)
0
před 4920 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvekDrap | 3375 | |
annas | 2020 | |
marci1 | 2004 | |
Kepler | 1901 | |
mosoj | 1775 | |
da ny | 1308 | |
zjentek | 1186 | |
hanulka11 | 1028 | |
quentos | 950 | |
elkon | 936 |
Děti a zdraví |
Ženy a zdraví |
Muži a zdraví |
Nemoci |
Fitness |
Životospráva |
Ostatní zdraví |