Čím nejlépe doplnit GABU, acetylcholin, serotonin a dopamin?

Odpoveď byla označena jako užitečná

Doktorka radí potraviny, které zvýši hladiny uvedených látek přírodní cestou.

1. Gaba – potraviny najdete v odkazu
http://zdravi­.doktorka.cz/kdyz-v-mozku-je-nedostatek-gaba/

2. Acetylcholin – doporučené pokrmy najdete v odkazu
http://zdravi­.doktorka.cz/kdyz-je-v-mozku-nedostatek-acetylcholinu/

3. Serotonin – najdete v odkazu
http://www.od­povedi.cz/otaz­ky/jak-prirozene-zvysit-serotonin

4. Dopamin – opět napoví odkaz
http://zdravi­.doktorka.cz/jak-zvysit-hladinu-dopaminu-ve-vasem-mozku/

--
Jako přírodní přípravy najdete v odkazu – zadáte si vždy název
https://www.al­ternamedica.cz/al­ternamedica/0/0/3/52/­9/0/?hledatjak=2&slo­vo=serotonin

Upravil/a: annas