Co si myslíte o EMS tréninku?

Elektro mayo stimulace se běžně používá ve fyzioterapii a v poslední době to je oblíbená metoda v oblasti fitness. Napojí Vás na elektrody, do těla Vám vysílají stimulační impulz a u toho cvičíte. Co si o takové metodě myslíte? Osobně jsem to zkusila, a je to zajímavé, cvičení mě baví. Nicméně nevidím, žádné zlepšení kondice a také úplně nevěřím, že zaměstnanci prochází dostatečným výcvikem, aby něco takového mohli děla. To je ale pouze má spekulace.