Jak být sama sebou a nepřetvařovat se?

Tak se prostě na okolí vykašli a nemusíš se přetvařovat, když ti je ukradený. Přetvařuješ se, protože chceš na okolí působit jinak, než bys na něj normálně působila. Není ale v podstatě jedno, co si o tobě okolí myslí, když jsi ty šťastná? Přemýšlej o tom.

Napiš si na papír důvody k přetvářce a postupně je odstraňuj. V dnešní době, kdy se nesmí vyjadřovat ani k extrémním úchylkám, není k přetvářce žádný důvod.

Snadno.
Zralý člověk, pod vlivem lásky plmé výchovy rodičů, se zdravým selským rozumem, je přirozeně sám sebou (nehraje dívadlo). Nemá potřebu se tím zabývat.
Domněnkami si lidé jen komplikují život a vztahy (všechny, nejen partnerské).
Člověk má svůj žuvot ve vlastních rukácha HLAVNĚ v HLAVĚ.
„Přijímat blbé programy“ (životní je k ničemu. He třeba s „probléy“ pracovat, ve svůj prospěch.
Někdo to neumí, jiný si to neuvědomuje a další s tím nechce pracovat 😉
„BERLIČKOU“ může být dobrý psycholog (lze i on-line, ZP přispívají 500 Kč na sezení VZP 10× za rok tedy 5 000 Kč, jné méně).
Je to vhodnější, než alkohol, drogy, agresivita, kriminální činnosti.
Tady bych být Vámi řešení nehledala. Na druhou stranu, sdělený problém je polovičním.
Neznám, ze svého okolí lidi, kteří nejsou sami sebou, ale nemám kolem sebe toho času žádné pubescenty

Je to těžký, když jsou kolem nepohodáři. kteří vyrábějí stres. Nejlepší je vykašlat se na to. Lidi řeknou vždycky něco, a nikdy nic pochvalného. Není možné žít podle jejich představ, ale podle svých vlastních!

MOžná by pomohla joga a meditace.

Totiž ale skutečně musíš napřed sama objevit kdo jsi a jak se chováš. Určitě máš spoustu pozitivních vlastností, ale i třeba nějaké které se okolí i nelíbí. Možná to chce nějakou upřímnou dobrou kamarádku, která ti to řekne,

A až potom, když tohle budeš vědět, tak se můžeš rozhodnout, jestli ti stojí za to a kvůli tomu mít i spory s tím okolím, nebo se změnit. To je na Tobě a tvůj styl života.