Jak dlouho trvá přeprogramovat v hlavě zvyk?

U každého jedince jinak dlouho.

To je čistě individuální. Pokud má člověk pevnou vůli, navyknutí na nový způsob je snažší.

Přijde na to, jak rychle se naučíte myslet novým jazykem. Každý jazyk má svá specifika. Jak rychle si je dostanete „pod kůži“, je jen na vás.

Oprava: Až teď jsem si všiml, že se otázka vztahuje k zvyku a ne jazyku xD
No, zvyk je „železná košile“ a překonat ho nebo se něco naučit dělat ze zvyku, vyžaduje někdy dost úsilí. Zvlášť to platí o zlozvycích při odvykání, bez úsilí se to neobejde 😉

Upravil/a: Roman71

Nejde to říct jednoznačně. Je rozdíl, kdy pravák chce psát levou a opačně a rozdíl, zda něco dávat na levou stranu nebo na pravou stranu. A nejde jen o mechanický pohyb, ale i program v mozku. A ten program může mít několik kroků a rychlost je určena podle toho nejpomalejšího. A samozřejmě při tom hrají roli emoce. Když ti někdo bude mířit zbraní na hlavu, nebo někoho tou zbraní ohrožovat, pokud to neuděláš jinak, tak třeba roční snahu uděláš během minuty.

Dotaz podobný, jako „jak dlouho trvá uběhnout 100m“?
Odpověď > JAK KOMU. ;) :D :D

Je předpokládáno, že průměrně to trvá 66 dní utvořit si nový zvyk, ale může to být různé u různých lidí v závislosti na řadě faktorů, jako je složitost nového zvyku, jednotlivých schopnostech, motivaci a podmínkách prostředí. Některé studie ukázaly, že může trvat od 18 do 254 dní, aby se zvyk zautomatizoval. Důležité je být trpělivý, opakovat novou aktivitu pravidelně a dát si dostatečný čas na adapci.