Mám problém, neumím udělat kotrmelec. Snažím se, jenže se bojím, že když se překulím tak mě bude bolet hlava a krk…
ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce
Zajímavá 0 před 4465 dny |
Sledovat
Nahlásit
|
Odpoveď byla označena jako užitečná
Bez překulení to ale opravdu nepůjde.
5Kdo udělil odpovědi palec? lukas, bolak, huxa, briketka10, anonym
před 4465 dny
|
1 NominaceKdo udělil odpovědi nominaci?bolak Nahlásit |
Kotoul můžeš udělat pomalu ze stoje (na začátku je to lepší) nebo
dynamicky klidně s rozeběhem:
http://www.fotbal-trenink.cz/index.php?option=com_content&view=article&id=63:kotoul-vped&catid=22:gymnasticka-prprava&Itemid=83
Prohledej internet, návodů najdeš hned několik:
http://www.youtube.com/watch?v=rHmtZx_SOdg
http://www.sportuj.com/view.php?nazevclanku=kotoul-vpred&cisloclanku=2008010031
A neboj se zkoušet to – na měkké podložce se ti nemůže nic stát.
huxa
2:15 na videu – to, co dělají, nemá nic společnýho s kotoulem.
1 NominaceKdo udělil odpovědi nominaci?Pájo Nahlásit |
http://www.gamepark.cz/musado_technika_boje_muze_proti_muzi_zavedena_v_acr_720208.htm
2:15-tady máš návod, jak udělat bezpečně kotrmelec, jinak, kdybys pod sebou neměla podložku, tak si nadřeš páteř… a jestli jsi pěkná, ta ti neuškodí shlédnout celé videjko ;)
1Kdo udělil odpovědi palec? briketka10
před 4465 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
není to tak těžké http://www.fotbal-trenink.cz/index.php?option=com_content&view=article&id=639:prvodce-akrobacii&catid=57:dvd&Itemid=147 a níž je video
1Kdo udělil odpovědi palec? briketka10
před 4465 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Já z něj mám po jedné špatné zkušenosti taky strach. Udělala jsem tři za sebou, začala se mi motat hlava a druhej den jsem nemohla hlavou ani pootočit, to trvalo asi 3 dny, hodně nepříjemná věc… Další špatná zkušenost se mi stala s kotoulem vzad, to jsem si jednou tak dala nohy za hlavu a tehdejší přítel si myslel, že jsem asi profík a strčil mě, ať se jako překulím, jenže jsem to nečekala a křuplo mi v krku, v tu chvíli jsem měla pocit, že mi snad zlomil vaz. No, naštěstí ne, ale šok to teda byl.
0 Nominace Nahlásit |
koonecne nekdo,kdo je tak sikovny,jak ja.ja neumim kotoul dodnes.bojim se motani hlavy,ze má bude blbe,a ze si zlomim vaz.
0
před 4464 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvekDrap | 449 | |
marci1 | 268 | |
Kepler | 220 | |
annas | 219 | |
gecco | 146 | |
Alesh | 139 | |
hanulka11 | 135 | |
led | 128 | |
elkon | 121 | |
mosoj | 120 |
Atletika |
Cyklistika, MTB |
Fotbal |
Hokej |
Motorsport |
Rekreační sport |
Ostatní sport |