Avatar uživatele
melissa174

Jak zabránit bolestem hlavy?

Mívám problém s tím, že mě zničehonic začne bolet hlava. A vůbec netuším, čím to je. A rozhodně se mi to dříve nestávalo. Je to třeba několikrát za týden, někdy i vícekrát za den, ale nemusí to být každý den. Objevuje se to různě. A doba je taky povětšinou různá, někdy je to ráno, někdy třeba večer. Co s tím?

Uzamčená otázka

ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce

Zajímavá 0 před 3924 dny Sledovat Nahlásit



Nejlepší odpověď
Avatar uživatele
anonym

Dodržuj základy ´zdravé výživy´ – přiměřeně jez a pij (případně kompenzuj následky ´nevhodného´ chování – např. při pití alkoholu pij vody více). Přiměřeně se oblékej.
A pokud to nepomůže, navštiv lékaře – bolest hlavy může mít tolik příčin, že ti – v podstatě, bez vyšetření nelze odpovědět…

0 Nominace Nahlásit

Další odpovědi
Avatar uživatele
marci1

Zkus se jít projít ven na čerstvý vzduch. Kyslík je zázračný ! 🙂

0 Nominace Nahlásit


Avatar uživatele
Emefej

Univerzální příčina bolestí hlavy neexistuje, nemůže proto existovat ani univerzální rada, jak jim předcházet. Běž k doktorovi.

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
pokazdejinak

a piješ dostatečně? bolesti hlavy mohou být různého původu, pokud jsi u sebe žádnou konkrétní nevysledovala, tak pomůže nejlépe lékař

nejčastější důvody jsou nevyspání, počínající rýma (chřipka), zablokovaná krční páteř, někdo je citlivý na změny tlaku (a počasí), někomu může migrénu nastartovat cukr nebo alkohol

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
Lamalam

Mohl by pomoci dobrý pitný režim, alespoň na některé bolesti. Jinak raději k doktorovi.

0 Nominace Nahlásit


Diskuze k otázce

U otázky nebylo diskutováno.

Nový příspěvek
Zajímavé otázky v kategorii Zdraví