Dobrý den,
Mám dotaz, mohl bych zlepšit reflexy sám bez pomoci ostatních ? Tím
myslím třeba reflex díky kterému chytím míč, je nějaký způsob kterým
bych tento reflex mohl trénovat osamotě ? Chtěl bych se maximálně
zdokonalit v reflexech jelikož miluju sport, reflexy mám ale připadá mi že
ne tak dobré např. u volejbalu který jsem již zmiňoval, ve kterém
reprezentuji školu, ale nepřipadá mi že na to mám…
Doplňuji:
Děkuji moc za vaše odpovědi, mašinu si pořídím, dobrý nápad, ale až si
začnu vydělávat, takhla by mi to rodiče nekoupily :D :) Díky moc.
ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce
Zajímavá 1Pro koho je otázka zajímavá? zjentek před 4110 dny |
Sledovat
Nahlásit
|
jak často máš tréningy? určitě můžeš i pinkat o zeď a až budeš mít pocit, že se nestrapníš tak si pinkej s někým. Talent je sice hezký bonus, ale dost se dá překonat tím, že to budeš dělat a dělat a dělat. Reflexy se samozřejmě zlepšují, když to děláš, děláš a děláš ;)
0 Nominace Nahlásit |
no pokud nechceš kámoše, který by ti házel, tak si nějak pořiď tu mašinu na vystřelování tenisových míčků. Chytej je na různé vzdálenosti, v různých polohách, střídej ruce a chytej je tak dlouho, až ti za žádné okolnosti z žádné ruky žádný nevypadne. Pak se naopak zase těm míčkům vyhýbej tak dlouho, až tě žádný nedokáže trefit na minimální vzdálenost. Získal jsem tak kdysi s kámošem (ne mašina) za 20měsíců takové instinkty pro reflex, že je prakticky nemožné, abys mi ještě dnes na vzdálenost delší 5ti metrů rozbil hlavu kamenem. Navíc dělá lepší dojem a respekt, když předmětu neuhneš či nevykryješ, ale rovnou chytíš
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvekDrap | 448 | |
marci1 | 268 | |
Kepler | 220 | |
annas | 219 | |
gecco | 146 | |
Alesh | 139 | |
hanulka11 | 135 | |
led | 127 | |
mosoj | 120 | |
elkon | 119 |
Atletika |
Cyklistika, MTB |
Fotbal |
Hokej |
Motorsport |
Rekreační sport |
Ostatní sport |