Jaký ochranný faktor opalováku použít v Itálii?
V létě jedu do Itálie,jaký ochranný faktor opalovacího krému, oleje mám použít? Doporučili mi ochranný číslo 20 ..
Prý jsem snědý / tmavý typ. Mám tmavě hnědé vlasy, černé vousy a hnědé oči. Opaluji se do hněda, jen zřídka se spálím.
Jaký faktor stačí? Před odjezdem chci chodit na koupaliště ještě.
| Zajímavá 0 před 2455 dny |
Sledovat
Nahlásit
|
Nejlepší odpověď
Když vám doporučili č. 20, tak snad je to v pořádku, když vás viděli.
Protože dermatologové uvádějí
"Přizpůsobte ochranný faktor typu své pleti. Pokud jste od přírody hodně světlí, budete potřebovat ten nejvyšší.
V prvních dnech dovolené používejte krémy s vysokou ochranou (30 a více). Jak si bude pokožka pomalu zvykat, lze faktor snížit.
Natírejte si celé tělo. Nezapomínejte ani na uši, nos, ramena nebo rty. atd.
Chraňte také svoje oči kvalitními slunečními brýlemi s UV filtrem 400."
https://www.cestovni-nemoci.cz/novinky/osm-pravidel-pro-bezpecne-opalovani-10965
Použijte mléko či krém každé dvě hodiny, a to i když jste ve stínu.
Upravil/a: annas
|
3Kdo udělil odpovědi palec? vagra, Drap, independent
před 2455 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Další odpovědi
Stejně jako opalovací krémy, je důležité vědět kdy chodit na slunce viz zde.
Nejbezpečnější variantou je omezit pohyb na přímém slunci co nejvíce. Pokud to nelze, vyvarujte se pobytu na slunci alespoň v době mezi 11.–15. hodinou, kdy je UVB záření atmosférou nejméně filtrováno, protože dopadá ze slunce na zemský povrch skrze atmosféru její nejmenší tloušťkou.
Zdroj: https://m.novinky.cz/articleDetails?aId=140848&sId=&mId=
|
0
před 2455 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvek- Kde v Česku bych byl nejdál od státních hranic? (5 odpovědí)
- Má město Oslo nějaký symbol? (2 odpovědi)
- Všimli jste si, že oproti loňsku přibyla na rakouských benzinkách spousta turniketů před záchody? (3 odpovědi)
- Je něco co má Praha jako jediná na světě? (9 odpovědí)