Je možné, že mému tělu ergonomická kancelářská židle vyhovuje méně než jídelní židle?

Ve finále může být příčinou vše dohromady. Pokud tvá kancelářská židle není polohovatelná a nedá se tedy nastavit pro jiný typ těla, tak zkus podsedák nebo bederní opěrku. V nejhorším případě to bude na výměnu židle.

Já třeba zase trpím, když cestuju vlakem CityElephant. Rychlíkem je to v pohodě, ale osobák, to je jiné kafe. 😄

Čili mnohdy stačí opravdu málo a tělo to pozná a dá nám samo vědět.

Samozřejmě se nedá vyloučit příčina chronického původu.

Kdysi byl dělán velký průzkum na téma počítač a sezení. jako vítěz testu vyšla klekačka. Tady máš výběr: https://www.kle­kacka.cz/k/kle­kacka-k-pocitaci/

Podle tveho popisu to ani tak neni zidli, jako vyskou tveho PC. Zkus si ho necim podlozit, aby byl vys anebo si dat zidli o neco niz.
Nemas stul, co se da upravit do vysky?
Mozne je vsechno, ale pochybuju, ze je to jen tou zidli. Pises, ze jsi shrbeny a predkloneny. Tam nehraje ta vyska.

Když mám potíže se zády u počítače, občas sedávám na skákacím míči. Má průměr asi 70 cm, je obrovský, a nutí mě zapojit i svaly, o kterých nevím.
Jakmile bolí rameno /ramena, může to nastat při špatném dýchání: ramena musí být uvolněná, a ne napjatá. Nesmí se při nádechu zdvihat!

„Ergonomické kancalářské židle“ – pokud jsou polohovací, tak snad mají zároveň i nějakou aretaci polohy. Pokud to u té Tvé nefunguje, osobně předpokládám, že je vadná a nech ji opravit, nebo sežeň jinou. Židle pro práci musí poskytovat hlavbě oporu, nelze cvičit a posilovat záda celý den.

Možná je to trochu psychologie – dobře sedíš při jídle, tak ti také chutná jídlo, no a děláš na počítači, sedíš, nesedí se ti dobře, ale musíš to nějak přečkat, tak se zabereš do práce a na pohodlí nemyslíš. Taková židle, která je nastavitelná v několika polohách, je strašně drahá a není to nejlepší. Taky bych potřeboval židli k počítači, ale raději si koupím dřevěnou čtyřnožku než otočný hybrid.