Avatar uživatele
SalaLu

Je pravda že když posilujete ráno hubnete

Doplňuji:
než třeba večer.............

Uzamčená otázka

ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce

Zajímavá 1Pro koho je otázka zajímavá? suaeda před 4121 dny Sledovat Nahlásit



Nejlepší odpověď
Avatar uživatele
ponovotny

ne – ranní cvičení je dobré k tomu aby tělo celý den lépe fungovalo, při odpoledním cvičení dokážete podávat větší výkony než poránu.
Hubnout- tedy spalovat tuky začínáte po cca třičtvrtě hodině fyzického výkonu a nemá na to vliv v kterou denní dobu.
U ranního posilování je navíc třeba důrazněji dbát na to aby před posilováním bylo tělo protažené a zahřáté

0 Nominace Nahlásit

Otázka nemá žádné další odpovědi.



Diskuze k otázce

U otázky nebylo diskutováno.

Nový příspěvek