Kolik jídel denně sníte?

Určitě se jídelně nekontroluji a nedávám si na nic ve stravě pozor.
Doplňuji:
Jinak počet jídel je různý. Momentálně nejčastěji odpoledne snídám a večer mám oběd spojenou s večeří. Mezitím si třeba dám něco na chuť a občas i v noci před spaním.

Upravil/a: anonym

Snídaně, svačina, oběd, druhý oběd, svačina, druhá svačina, večeře, druhá večeře a někdy i noční svačinka. Takže nějakých 9 jídel, snažím se jíst kvalitní potraviny (i když v ČR je to docela oříšek). Hlídám si éčka a další umělé chemické látky (rohlíky, uměle barvené pečivo, šunka nacucaná vodou a další reklamní podvody). Jelikož sportuji, udělal jsem si tabulku obsahu bílkovin a sacharidů v potravinách na 100g a snažím se dostat příjem bílkovin nad denní doporučené množství. Takže ano, kontroluji si to co jím a sním denně spoustu jídla (mám sportovní postavu).

Jak kdy, podle toho, kdy se vzbudím, někdy chytnu žravou, někdy bych si vystačila s jogurtem na celý den…

Já jím 4× denně!!! Snídaně,někdy svačina,oběd,ve­čeře!!
Při jídle se zas tak moc nekontroluju protože hodně sportuju!!!

no nevím,záleží kdy mě přepadne žravá.ale asi tak 8–9 jídel,k tomu nějaký hamburgr,něco sladkýho,pizzu atd.Ale baštím jen to co voní masem.
Zdravě ale nejím.

Snažím se aspoň 5, ale někdy zvládnu jen 2. ☹

Nekontroluji. Jím, když mám hlad a chuť. Nesnídám, protože mě to unavuje. První jídlo sním tak kolem poledne. Pak nějaká ta zmrzka a navečer podle toho, kde jsem. Někdy jdeme na večeři, jindy (a ráda) vařím doma. Ve společnosti nejím nikdy. Nesnáším zdravit se a bavit se s někým a mít při tom talířek v ruce. A nepiji alkohol. Ale asi jím dost zdravě, kdekdo to říká, lékař je nadšen a je fakt, že taková ta mastná, sladká nebo uzená jídla mne nelákají. Ale kvalitní sýry, olivy, zmrzlina, steaky, tučné ryby – tak to můžu. Ale hodně sportuji, takže nějaký ten úlet řešit nemusím.:-)

dopoledne kolem jedenacte,pul dvanacte snidane,a kolem sedmnacte obed.pak se v noci budim,a mlsám.