Vím, že břicho je hlavně o stravě. Můj jídelníček je tak nějak
normální,někdy zdravější, někdy zhřeším.
Projeví se cvičení(1× týdně, zaměřené na břišní svaly, podle Hanky
Kynychové) na břiše, i když je na něm tuk ,a břicho je moje problémová
partie?
Nechci ploché břicho, ale prostě štíhlejší boky, pas, aspoň trochu
pevnější břicho…
Zajímavá 0 před 3073 dny |
Sledovat
Nahlásit
|
Jednou týdně? To je málo, obzvlášť při „normálním“
jídelníčku.
To je totéž jako ptát se, jestli ztloustnete, když si dáte jednou týdně
něco sladkého.
0 Nominace Nahlásit |
Cvicte denne a zmente jidelnicek. Na vsech produktech je uvedeno procento tuku a sacharidu.
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvekDrap | 3383 | |
annas | 2020 | |
marci1 | 2007 | |
Kepler | 1901 | |
mosoj | 1775 | |
da ny | 1321 | |
zjentek | 1192 | |
hanulka11 | 1028 | |
quentos | 951 | |
elkon | 947 |
Děti a zdraví |
Ženy a zdraví |
Muži a zdraví |
Nemoci |
Fitness |
Životospráva |
Ostatní zdraví |