Danina65
Pravdou je, že holčičky začínají stejně jako hokejisté tak ve
čtyřech, pěti letech. Trochu mě ta informace zaskočila, ale opravdu znám
řidiče, kteří své děti vozí na trénink v tomto věku. Nejlépe zajít
do nějakého oddílu a poptat se přímo trenéra.
led
Čím skorej, tým lepšie. Ešte kým je telo ohybné a organizmus
prispôsobivejší.
Ale uvedom si, chce to veľa driny, námahy, nielen fyzickej, ale aj duševnej,
pokiaľ to berieš vážne. Žiadne ulievanie.
Baleťaci hovoria: pokiaľ necítim fyzickú bolesť, únavu, tréning nie je
tréning, ale len ľahká rozcvička. Cvičiť treba, aj keď telo, hlava,
nechcú, pretože ak vypadneš z tempa, ťažko sa to dobieha, treba potom
vydať viac energie.
Kelt
Proč bys nemohla chodit. Budeš trénovat spolu s ostatními a když budeš
dobrá a vydržíš, třeba se ti podaří i provaz a další prvky.
Cvičitelé ti pomohou rozhýbat tělo, aby ses nezranila. Nezáleží, kdy
začneš, ale čeho chceš dosáhnout.