Odpoveď byla označena jako užitečná
nejlépe zumbou !
1 NominaceKdo udělil odpovědi nominaci?hanavall4 Nahlásit |
Ano, i tancováním se dá zhubnout.
4Kdo udělil odpovědi palec? annas, briketka10, Lamalam, hanavall4
před 3884 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Pokud bude výdej při tancování vyšší než příjem potravy, tak můžete zhubnout. Záleží s jakou intenzitou budete tančit – tedy PF puls, nějaké zvedání partnerky je taky pozitivní atd. Každý tanec ale je specifický, na různé oblasti těla. Ale když několikrát týdně 2 hodiny, tak by se měl výsledek dostavit. Ještě poznámku. Můžete zhubnout, být štíhlejší, ale vážit stejně, protože tuk je lehčí než svaly. Nebo můžete zhodit pár kg, a rozměrově na tom budete stejně. To je si třeba uvědomit.
1Kdo udělil odpovědi palec? briketka10
před 3884 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Ano, ale záleží na intenzitě a na druhu tance. Walzem se asi zhubnout nedá.
0
před 3884 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvekDrap | 448 | |
marci1 | 268 | |
Kepler | 220 | |
annas | 219 | |
gecco | 146 | |
Alesh | 139 | |
hanulka11 | 135 | |
led | 127 | |
mosoj | 120 | |
elkon | 119 |
Atletika |
Cyklistika, MTB |
Fotbal |
Hokej |
Motorsport |
Rekreační sport |
Ostatní sport |