Avatar uživatele
Blblblblb

Někdo kdo by mi poradil změnit životosprávu?.

Uzamčená otázka

ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce

Zajímavá 0 před 4400 dny Sledovat Nahlásit



Nejlepší odpověď
Avatar uživatele
Děda Louda

Tak to jsi narazila na skutečnou kapacitu. Moje rada zní: změň životosprávu.

0 Nominace Nahlásit

Další odpovědi
Avatar uživatele
huxa

nejdříve si změň jméno

0 Nominace Nahlásit


Avatar uživatele
hanulka11

nejlépe výživový poradce

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
Orange

Když nenapíšeš, jak jsi na tom teď, tak asi těžko.

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
www

Jedině lékař, začni u toho všeobecného, dříve obvodního. 😉

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
venkovan

Zapomeň na všechny rady z časopisů – protože životospráva výživa je u každého jedince specifická. Navíc jsi dívka která ještě dospívá – špatným režimem si můžeš trvale ublížit.
Takže pokud chceš změnit – tak k odborníkovi.
A nezapomeň – životospráva není jen co jíst, ale vyhnout se zdraví škodlivým látkám (sem patří všechny drogy), mít dostatek spánku, pohybu, umět odpočívat a umět se radovat i z běžných věcí.

0 Nominace Nahlásit


Diskuze k otázce

U otázky nebylo diskutováno.

Nový příspěvek
Zajímavé otázky v kategorii Zdraví