Nejspíš podle měření tepové frekvence nebo krevního tlaku. Jiné vstupy k dispozici nemají (i když si jsem silně skeptický, co se týká správnosti měření – dokonce i lékařské tonometry nemusí být spolehlivé). Rukama pohybujeme, i když spíme, např. při diskomfortu měníme polohu těla.
0 Nominace Nahlásit |
Nevím jaký model chytrých hodinek máte na mysli, ale ty co mám já, mají nastavený čas, kdy obvykle chodím spát a kdy se probouzím. V tomhle rozsahu hodinky pomocí g-senzoru monitorují pohybovou aktivitu. Občas si v noci všimnu zablikání tepového senzoru, takže zjevně monitorují i tepovou frekvenci.
0
před 1424 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Když jsem si kupoval chytré hodinky, tak jsem byl hodně skeptický, jak budou spánek měřit. Vůbec nemám tušení, jakým způsobem to funguje, ale očividně to funguje dost dobře. To mě hodně překvapilo, protože u chytrých hodinek do tisícovky jsem to nečekal. Díky tomu si už nikdy dražší hodinky nekoupím, protože i levné hodinky mají mnoho funkcí a měří statistiky velmi dobře. Mám konkrétně tyto hodinky: https://www.smartomat.cz/smartomat-roundband-2-modra/