Slyšela jsem, že se může během hubnutí a cvičení stát, že dojde
k překyselení organismu v důsledku toho, že během cvičení vzniká ve
svalech kyselina mléčná, která se v organismu hromadí a potom blokuje
spalování tuků. Dá se takové situaci předejít a nebo, když už k ní
dojde, ji řešit, aniž by člověk musel přestat sportovat?
Doplňuji:
Doplnění pro Michala: Tak teď nechápu, jak s cvičením souvisí nějaké
zvdělávání se.
ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce
Upravil/a: afro.minerva
Zajímavá 0 před 5434 dny |
Sledovat
Nahlásit
|
Behem cviceni se mi to jeste nestalo,to kyselinu mlecnou uvolnuju a
vylucuju.Ale behem hubnuti jde spis o to nejist nadmerne ovoce(hlavne nalacno !
to je zasadni omyl) a hlavne hubnout pozvolna a jist celkove vyvazenou
stravu.Kdyz si telo rekne treba o cokoladu,tak si kousek dejte,páč to byste
se jinak z toho zblaznila.
Doplňuji:
jeste doplnim,ze kyselina mlecna muze za to,ze Vas svaly,ktere
namahate-bolí
Upravil/a: mojitek
1Kdo udělil odpovědi palec? afro.minerva
před 5433 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Vše se má dělat s mírou a indové mluví o Harmonii těla a duše.Já bych cvičil dál,ale ne abych"plival krev" .Slušně se vzdělával,ne jenom noviny a hospodská politika.Potom si myslím,že je téměř vše v pořádku.
0
před 5433 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvekDrap | 3408 | |
annas | 2020 | |
marci1 | 2007 | |
Kepler | 1901 | |
mosoj | 1775 | |
da ny | 1339 | |
zjentek | 1202 | |
hanulka11 | 1028 | |
elkon | 962 | |
quentos | 955 |
Děti a zdraví |
Ženy a zdraví |
Muži a zdraví |
Nemoci |
Fitness |
Životospráva |
Ostatní zdraví |