Dobrý den, poslední dobou mám občas problémy se zády, jde o to, že když sedím, tak mi někdy tak „fikne“ v zádech a vystřeluje mi to do nohy až skoro nemužu chodit (s velkou bolestí) vystrašilo mě to o to víc, jelikož jsem poměrně mladý (věk uvedu v rozmezí 16–19 let). Může to být tím, že páteř a celkově postavu nemám ještě vyvinutou a nebo to může být věčí problém. Chtěl bych dodat, že bolest přejde do 5 minut. Předem děkuji za opdovědi.
ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce
Zajímavá 0 před 3872 dny |
Sledovat
Nahlásit
|
Rozhodně zajdi za doktorem a nech se poslat k rehabilitačnímu –
takové počáteční potíže mohou snadno přerůst v trvalé
postižení…
Zřejmě budeš muset upravit držení těla a posílit vnitřní svalstvo –
rahabiliťák tě naučí cviky.
0 Nominace Nahlásit |
Jako malý jsem občas chytil do zad něco jako křeč a víceméně jsem
musel ležet na zemi desítky minut, za pár let se to srovnalo, v tvém věku
zhruba.
Jestli chceš mít určitou jistotu (ne 100%), že by se to nemělo rozvinou a
nemělo by ti to zůstat, navštívil bych, jak píše mowla, doktora, který
tě pošle k specializovanému doktoru.
Mohlo by to byt vyvíjení se (jak často masturbuješ? Stává se to
v nějakém časovém měřítku vzhledem k masturbaci?) a nebo také
špatnými nervovými signály, hormony. V tom horším dobrými nervovými
signály, kdy bys měl doopravdy problém s páteří (kolik hodin denně
prosedíš?).
Rád bych od tebe si přečetl odpovědi, na mé otázky, v diskusi či doplnění.
0 Nominace Nahlásit |
Poradím ti: Začni cvičit, jíst zdravě a správně drž tělo. Nauč se
to. Při sezení, při stání, apod..
začni cvičit a zlepší se to chlape.
0 Nominace Nahlásit |
když to při příští návštěvě řekneš doktorce tak tě pošle třeba na nějaké cvičení a nebo k neuroložce, která ti koukne na záda a třeba předepíše cvičení. tam tě naučí pár cviků na záda. jsou prospěšné. já je cvičím dodnes pokaždé když „cítím“ záda. Cviky najdeš ale i na internetu, avšak naučit se je cvičit dobře moc lidí nedokáže bez toho aby ti s tím pomohl naučit profík
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvekDrap | 3408 | |
annas | 2020 | |
marci1 | 2007 | |
Kepler | 1901 | |
mosoj | 1775 | |
da ny | 1339 | |
zjentek | 1202 | |
hanulka11 | 1028 | |
elkon | 962 | |
quentos | 955 |
Děti a zdraví |
Ženy a zdraví |
Muži a zdraví |
Nemoci |
Fitness |
Životospráva |
Ostatní zdraví |