Odpočinek nepotřebuje jen tělo ale i mozek. Ten pracuje, i když člověk nevykonává žádnou tvrdou práci. Nevědomky a dokonce dost nepřiměřeně ho namáháme i sezením a koukáním do počítače.
0 Nominace Nahlásit |
Jak říká Nuk nuk, jen ještě doplňuji, že ve spánku se nám také uvolňují důležité hormony, ukládají se nám v paměti informace a celkově je to relaxace, pokud například předešlý den namáháme svaly, budou nás bolet až druhý den ráno, protože se ve spánku svalstvo také uvolní. Také se nám obnovuje energie, protože i zpracováváním metabolitů se tělo namáhá a nemyslet taky nejde, takže kdybys přestal spát, zcela jistě by to s tebou seklo, až bys mohl i umřít.
0 Nominace Nahlásit |
Tělo si musí odpočnout od doby kdy je vzhůru. Bez spánku to zkrátka nejde.
0
před 3110 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Ľudský organizmus aj keď jeho „majiteľ“ nepracuje stále vyvíja činnosť a spotrebováva potrebnú energiu. Spánok je stav, kedy organizmus vypne niektoré svoje časti, znižuje činnosť na nevyhnutné minimum a relaxuje, tj. naberá a akumuluje energiu k ďalšej činnosti. Ak toto dokážete bez spánku, nemusíte spať.
0
před 3110 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvekDrap | 1488 | |
annas | 1221 | |
quentos | 983 | |
led | 676 | |
marci1 | 647 | |
Kepler | 614 | |
mosoj | 608 | |
hanulka11 | 556 | |
gecco | 433 | |
iceT | 426 |
Hobby |
Hry |
Online hry |
Hádanky a hlavolamy |
Ostatní volný čas a hobby |