kdo to ví ?
ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce
Zajímavá 1Pro koho je otázka zajímavá? Drap před 4318 dny |
Sledovat
Nahlásit
|
25 kroků chůze střídá 25 kroků běhu
Ano, ale já to znám s 50ti kroky. Každopádně je to rozumný způsob rychlého pohybu na delší trasu, sám jsem to párkrát použil a byl jsem příjemně překvapen efektivností!
0 Nominace Nahlásit |
25 kroků chůze střídá 25 kroků běhu
Správně se jmenuje „indiánský běh“, znamená střídání velmi
pozvolného běhu a rychlejší chůze. (časově a dle aktuální kondice a
úmavy) a znají jej všichni, co četli v mládí indiánky (a dnes
i trenéři v atletice, rekreační jogging, aerobní běhání nebo při
technikách hubnutí).
Indiáni jej používali, ještě než se naučili používat koně a není dán
tvým mýtem o krokování, viz odkazy:
P.S. Než vložíš odkaz, zkus si nejprve ověřit správnlou interpretaci,
ptát se „kdo to ví?“, když má sám tazatel mezery, je trapné.
http://pulmaraton.blogspot.cz/2009/02/3-trenink-40-minut-indiansky-beh.html
http://www.jindrichpolak.wz.cz/skola_sportvytrvalost.php
http://www.zijzdrave.cz/pohyb/aerobni-trenink/beh/
http://behame.cz/111/pro-zacatecniky-kombinujte-beh-s-chuzi/
http://www.bezeckysvet.cz/trenink/beh-a-hubnuti-i-jak-nejlepe-spalit-tuky/114
Doplňuji:
Též jeden z vícero starších dotazů:
http://www.odpovedi.cz/otazky/pichani-na-stranach-bricha
Zdroj: http://www.jojo.cz/deti/clanek/indiansky-beh
Upravil/a: anonym
5Kdo udělil odpovědi palec? quentos, Děda Louda, beer, anonym, anonym
před 4318 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
25 kroků chůze střídá 25 kroků běhu
Doplňuji:
Není nutno zrovna 25, prostě na střídačku.
Upravil/a: cochee
0 Nominace Nahlásit |
25 kroků chůze střídá 25 kroků běhu
Toto jsem praktikovala již na ZŠ.
Doplňuji:
A říkali jsme tomu indiánský běh :)
Upravil/a: ReHu
0 Nominace Nahlásit |
Neuvěřitelé !!! I u tak prosté a nezáludné otázky lze urážet tazatele. Na to musí být asi hodně nesnášenlivá povaha ☹
Doktore…zrovna čtu Foglara ve kterém o tom byla zmínka,tak sem tady tu otázku položil (jen tak z legrace) nemyslíš , že se tomu může říkat tak i tak ? Když se tam chodí i běží ? Taky nevím o jakém mém mýtu tady píšeš , já si přece nic nevymyslel 🙂 No holt,když si ten doktor budeš mít pravdu že ? Já sem ten trapnyyyyy 🙂
Drap | 8229 | |
led | 4070 | |
Kepler | 3462 | |
annas | 3402 | |
hanulka11 | 2783 | |
marci1 | 2779 | |
zjentek | 2725 | |
briketka10 | 2514 | |
quentos | 2018 | |
aliendrone | 1938 |
Aktuality |
Zábava a ostatní |