Zamiloval jsem se do strečinku a co teď s tím, jako?

Don zjentek Casanova, je to láska k strečinku, alebo k tej cvičiteľke?

1 – Upokoj myseľ,
zbav sa myšlienok
zadrž dych
pomaly počítaj od 1 do 10
výdych nádych
uvoľni telo,
výdych nádych
počítaj od 10 do 1
zhlboka dýchaj,
výdych nádych
počítaj od 1 do 10

cvičenie opakuj viackrát za sebou

Paleček a Janík nazpívali asi před 30 lety písničku a tam je. Moje žena cvičí strečink od té doby jsem si nepink. Ale hlavně že ti fungují emoce.

Ztráta času lepším řešením je venčení psa

Strečinkuj

Tak to máš blbý! Páč jsem se zamiloval TAKY a jakožto krásnější mám při cvičení PŘEDNOST! 😉 😁

Ale hezky se vybarvila Její Excelence led! Nemohu uvěřit, že by nechápala sílu naší lásky a touhy po tělocviku, potažmo absolutní bezcennosti své rady ohledně řešení problému. To je od ní PĚKNĚ ŠKODOLIBÉ, ale na druhou stranu – vůbec mě to nepřekvapuje. 😉 😁 😁