dej sem fotku před a po ať můžeme posoudit
Doplňuji:
Pokud ti je teda víc než 18 :D
Upravil/a: BANAN93
0 Nominace Nahlásit |
Konečně jedna co chce menší – jinak je tu víc jak na větší.
Cvičení ti neublíží, naopak. Ale zaměř se na posilování zádových
svalů, abys ňadra unesla. Taky se zaměř na břicho, hrudník, abys měla
celkově pevné svalstvo a tím přiměřenou postavu.
Kup si kvalitní podprsenku (vyber si správný rozměr – na internetu
najdeš jak se měří, atd. – ne vždy v obchodě dobře poradí), která
ti postavu dotvaruje, prsa pomůže nadzvednou, a tím jejich váhu přenést na
ramena, hrudník atd. na sport a další fyzické aktivity si zřejmě vybereš
trochu jinou – která ti hrudník ještě víc zpevní.
No a až přijde správný čas, tak se je necháš operativně zmenšit. Mám
za to, že tento zákrok dokonce hradí pojišťovna, pokud doktor napíše, že
jejich velikost poškozuje záda atd.
Doplňuji:
No teď mi došlo, že asi nechceš menší, ale bojíš se, že se ti
cvičením zmenší.
Jestli je chceš větší, tak jez hodně bůčku, ovaru a podobných
laskominek – část tuku se uloží i do prsou.
Upravil/a: venkovan
0 Nominace Nahlásit |
Ak si moletka a schudnes, tak s najvacsou pravdepodobnostou ano.
Ak si stihla, tak bud len spevneju (nezmensia sa) alebo sa dokonca zvacsia
(podla druhu stravy a cvikov, vid kulturisti)
0
před 4403 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Když to bude jednorázové cvičení tak rozhodně ne. Při cvičení
jednou, dvakrát týdně si taky nemyslím že by ses zmenšení měla bát. Ale
když budeš cvičit pravidelně (např. každý den) tak nejspíš zhubneš a
tím pádem se ti pravděpodobně zmenší i obvod hrudníku.
Doplňuji:
tedy cvičením pravidelně pří aerobním pohybu.. při pravidelném
posilování je to trochu jinak – nespaluješ tolik tuk a zpevnuješ
svalstvo
Upravil/a: Layla
0
před 4403 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvekDrap | 1488 | |
annas | 1221 | |
quentos | 983 | |
led | 676 | |
marci1 | 647 | |
Kepler | 614 | |
mosoj | 608 | |
hanulka11 | 556 | |
gecco | 433 | |
iceT | 426 |
Hobby |
Hry |
Online hry |
Hádanky a hlavolamy |
Ostatní volný čas a hobby |