Co se stane s kolagenem po průchodu žaludkem?

To samé, co se všemi vitamíny, prvky a dalšími živinami.
Zjistěte si, jaký mají ty žaludeční kyseliny „úkol“ (už jste nějaký čas po ZDŠ) 😉
90% živin, se vstřebává ve střevech.
Žaludek, něco málo natráví, hlavně dezinfikuje a obsah „pomele“ do tekutého stavu (!).

Žiji bez něj, bez zásadního omezení 14 let. Musím řádně mělnit v ústech.
Přidat na některých vitamínech a prvcích.

Upravil/a: da ny

Kolagen je bílkovina, která tvoří základní stavební prvek v lidském těle, zejména v pokožce, vlasech, nehtech, kloubech a kostech. Je tvořený různými aminokyselinami.

Když přijmeme kolagen v potravě (nebo ve formě doplňků stravy), je v žaludku a tenkém střevě štěpen trávicími enzymy a žaludečními kyselinami na jednotlivé aminokyseliny a kratší peptidy, které tělo poté vstřebá do krevního oběhu. Ty pak slouží jako stavební bloky pro tvorbu nového kolagenu a dalších proteinů v těle.

Abyste optimalizovali využití kolagenu, doporučuje se jeho konzumace spolu s vitamínem C, který pomáhá při procesu tvorby kolagenu v těle.