Co vám zabírá na bolest zad?

Qentosi, ty čárky, který jsem tam měl tam byly SCHVÁLNĚ!! Jím, žes mi je „opravil“ jsi totálně změnil co jsem říkal. Tak se mi do toho, prosím, nes… nemotej.

Nikoli, význam zůstává zachován.

Jestli to chceš odborně, jedná se o dvě za sebou jdoucí příslovečná určení. Ta se čárkou neoddělují.

… tím pádem nejlepší řešení by bylo ta dvě příslovečná určení prohodit.

Jde o výčet a ten se čárkou odděluje.

Brufen, nebo Tramal, to jen oblbne, ale neléčí. To je jako s obstřikem. Na čas utlumí bolest ale neléčí. Mě se osvědčilo cvičení a v nouzi nejvyšší podvodní masáž zad. Samozřejmě předepsáno a doporučeno lékařem. A už jsem u toho zůstal. Ty cviky fungují perfektně. Kdykoli cítím náznak problému, cvičení použité včas, pomůže.

Máš pouze jednostranný pohled na bolest zad. Důležitá je příčina.
Mně například bolí záda ruce a nohy od svalů. Autoimunitní zánět svalů. Každý pohyb bolest jenom zvýší.Jsem rád za ty prášky. To ovšem neznamená, že se pohybu a práci vyhýbám.
Navíc bolesti zad a končetin, jsem většinou degenerativního původu.
To ti nevyléčí ani svěcená voda.
Souhlasím s Keplerem.

Kdo je mladý a bolí ho záda je většinou pohybový lemplík. Vyjímka potvrzuje pravidlo!!!

Když máš výhřez ploténky, žádné cvičení ani masáže ti nepomůžou. To se léčit nedá, leda operačně, což je dost o hubu. Jednou jsem byl na tom tak blbě, že mi museli dát injekci (obstřik?). Kupodivu se pak bolesti nevrátily – trvalý účinek.

Někdy před třiceti léty (už přesně nevím, musel bych se podívat) jsem měl vyhřezlé plotýnky v bederní páteři. Strašili operací, dokonce jsem dostal pak i modrou knížku. Injekce, prášky, elektroléčba a rehabilitace. Po dlouhé době se to upravilo a tím speciálním cvičením jsem docílil toho, že záda nezlobí. Byl jsem na tom tak bídně, že jsem i na záchod lezl po čtyřech a tam složitě usazoval. Nějakou dobu jsem pobyl v nemocnici. Když se záda někdy připomenou, párkrát si zacvičím a zase je to OK. Taky můžu doporučit cviky dr. Norbekova. Je to náročné, ale tělu to pomůže. https://www.y­outube.com/wat­ch?v=61sAOYmr0wE

Jj… problém je, že mnohdy je pak tak bolest „samobolestivá“. Např. při blokádách funkci páteře převezme část svalstva, které se pak namůže a bolí. Po nápravě bolest pak neodeznívá, nebo jen velmi pomalu a snadno dojde k dalším obtížím. Po odblokování je tedy pak vhodné páteř nepřetěžovat a bolest krátkodobě pořešit medikamentozně. Jindy je potřeba před odblokováním rovněž utlumit bolest, případně uvolnit natažené svalstvo, aby bylo vlůbec možno něco udělat, jinak by to mohlo být pro pacoše utrpení.