Bolesti hlavy, migrény, hučení v uších – tinnitus, závratě.
V následujícím článku budou popsány jednak přírodní metody léčby
bez vedlejších účinků a jednak neinvazivní metody, na něž standardní
medicína občas zapomíná.
Pojednání cílí svým obsahem na zmírnění hladiny potíží na únosnou
míru. Následuje popis léčebných možností společných všem bolestivým
stavům v oblasti hlavy. Terapie specifické pro jednotlivé bolestivé stavy
jsou uvedeny v samostatných odstavcích. Některá terapeutická doporuční
se mohou překrývat s léčebnými pokyny pro jiné chronické
chorobné stavy.
Předpokladem pro platnost těchto doporučení je předchozí vyčerpání diagnostických a léčebných metod standardní medicíny. Tato podmínka bývá pacienty s bolestmi většinou splněna. Oni sami (a dosti detailně) hlásí „bez vyzvání“, co se s nimi dělo nebo nedělo.
Masáže s léčebným cílem
V ideálním případě by se záda měla masírovat asi tak obden, pokud to
akutní bolesti dovolí, případně nemasírovat v akutním stadiu vůbec.
Při zhoršení po masáži je třeba ji ihned vysadit. Později by se mělo
masírovat dvakrát a posléze jednou týdně dlouhodobě, už z preventivních
důvodů. Masér by měl po krátkém nahřátí zad vyhmatat nejen na tlak
citlivější místa, ale i „zatuhliny“, které pacient spontánně neudá.
Ty by měl navíc rozlišit od přechodných svalových křečí. Tato místa je
nutno tlakově prsty skoro bodově masírovat do začervenání kůže na
hranici toho co pacient snese. Vyvolaná případná opravdová bolest jinak
zmaří obranným stažením okolních svalů všechno úsilí. Typicky se
zatvrdliny (myogelozy) nalézají kolem lopatek, zezadu nad pánví a nad
křížovou oblastí a v trapezových svalech . Zůstaneme u nich. Další
myogelozy se nacházejí po stranách krční páteře, většinou na úrovni
obratlů C2-C3. Bolestivá místa jsou dále těsně pod hmatnými „hrboly na
zátylku“, v jejichž oblasti na povrch pod kůží vystupují větve
týlních nervů a kde se v hloubce nalézají klouby, jimiž spočívá lebka
na páteři. Hranice vlasových kořínků pak zhruba označuje linii, kde se na
„hlavu“ upínají šlachy svalů, udržující její polohu. Tyto šlachy
jsou velmi často chronicky přetížené a podrážděné, pokud ne přímo
zanícené. Přechody jsou plynulé. Rozhodující je jejich momentální
pohmatová citlivost na tlak. Ta vypovídá o jejich přetížení a
spoluúčasti na bolestech.. Prsty maséra by měly přejíždět a prohřát
tuto kosmeticky spornou oblast i za cenu „zaolejování“ vlasů, což je
třeba zvláště ženám zdůvodnit. Zatvrdliny se tedy nacházejí zhruba na
třech rovinách – na úrovni trapezových svalů, na krční páteři na
úrovni druhého a třetího krčního obratle a na úrovni asi tak vlasové
linie až k uším, kde je třeba po nich pátrat. Intenzita tlaku
masírujících prstů se řídí údaji pacienta o snesitelnosti, která by
neměla být „ani mučením ani lochtáním“.
Masáž krční páteře
Je dobré masírovat vsedě se skloněnou hlavou a „otevřenou páteří ",
nahřát prsty nalezené bolestivé body a zatuhliny, případně nad ně
posadit pupínky lokálního anestetika a znova masírovat tyto body prstem ve
smyslu akupresury, což může způsobit bezprostřední úlevu od migrény
nejen "umrtvením“ samotným, ale hlavně přesným „utrefením“
kritických bodů. Pupence posadit i nad hmatné trnové výběžky většiny
krčních obratlů, každopádně nad ty tlakově citlivé. Samotná masáž
této oblasti u akutní migrény bez „umrtvení“ může věc i zhoršit.
Onomu znecitlivění kritických bodů se také říká neurální terapie.
Baňkování zad, tzv. vakuoterapie
Baňky (nezaměňovat s pijavicemi) jsou koule ze skla, v nichž se pomocí
hořícího smotku nebo zapalovačem vytvoří podtlak, vakuum. Baňky lze
nechat stát baňky nad kritickými místy (viz výše) nebo jimi po přisátí
přejíždět dobře namazaná záda, čímž se masírované plochy výrazně
prokrví. Zůstanou modřiny, které se beze zbytku odhojí a zmizí.
Málokterá metoda docílí tak intenzivního prokrvení masírované tkáně.
Již po tomto zákroku se někdy dostaví neočekávaná úleva.
0 Nominace Nahlásit |
může se jednat o zdravotní problémy od páteře, nebo i od štítné
žlázy, určitě navštivte neurologs, on vám poradí, pomáhá i bylinka
ginkobyloba
zde mrkněte na diskuzi uživatelů
http://diskuse.doktorka.cz/piskani-usich/10906/
0 Nominace Nahlásit |
Asi z devadesáti procent je to varovný signál.že se jedná o poruchu tlaku,pravděpodobně máte vysoký tlak.Ve výjmečném případě se může jednat o onemocnění centra rovnováhy ve středním uchu.
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvekDrap | 3375 | |
annas | 2020 | |
marci1 | 2004 | |
Kepler | 1901 | |
mosoj | 1775 | |
da ny | 1308 | |
zjentek | 1186 | |
hanulka11 | 1028 | |
quentos | 950 | |
elkon | 936 |
Děti a zdraví |
Ženy a zdraví |
Muži a zdraví |
Nemoci |
Fitness |
Životospráva |
Ostatní zdraví |