Kaxx

Dornova metoda, poradíte nějaké cviky?

Kamarádka nosila dlouhou dobu tašky přes ramena a nyni ji jde jedno rameno o velky kus nakřivo(dolu). Poradíte mi prosím někdo nějaké cviky, aby se ji to mohlo srovnat? Budu moc vděčná za každou užitečnoou odpověd.

Uzamčená otázka

ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce

Odpovědět

Zajímavá 3 před 4272 dny

Sledovat Nahlásit

Diskuze: napište první příspěvek

Nejlepší odpověď

terry

Nezkoušela bych cviky bez nácviku pod dozorem terapeuta.
Aspoň z počátku, než si osvojíšcsprávnou techniku.

4 před 4272 dny

0 Nominace Nahlásit

Další odpovědi

hanulka11

bez lékaře bych to ale nezkoušela – mnohdy se samoléčba nevyplácí
https://www.google.cz/search?q=dornova+metoda+cviky&ie=utf-8&oe=utf-8&aq=t&rls=org.mozilla:cs:official&client=firefox-a

4 před 4272 dny

0 Nominace Nahlásit

bolak

Tak ať teď dalších 10 let nosí kabelku zase přes druhý rameno, to se jí po čase sesune a lopatky se jí nakonec ustálí na stejné hladině – to pak zkontrolujete vodováhou (jeden konec na jednu lopatku, druhej konec na druhou, bublinka musí být uprostřed).

Odborný rady pak hledej jinde > http://www.znamylekar.cz/ortoped

2 před 4272 dny

0 Nominace Nahlásit

briketka10

http://www.michaelmoder.com/?p=clanky_zdravi&co=1166738728

kamarádka může rehabilitovat podle těchto obrázků je to
uznávaný odborník na operace zápěstí, kolena a ramena
http://www.ortopedie-traumatologie.cz/Rehabilitace-ramenniho-kloubu