Hlídáte si obsah soli?

Ametyst

Doktoři dodnes nevědí, co prospívá a co škodí. Nebyli vzdělávání ve výživě. V případě soli je důležitá rovnováha sodík- draslík. Je jednoduché zavrhovat kuchyňskou sůl. Lepší je trochu si i hlidat přísun draslíku.

Nick42364

Rozhodně nezavrhovat kuchyňskou sůl je v ní velmi důležitý jód. A hlavní pointa kterou jste překvapivě vynechala je v obsahu otázky . Já neřeším jak moc je sůl nezdravá ale jestli si hlídáme příjem. Nic v omezené míře co je jedlé není škodlivé, mimo genetická a další onemocnění ( cukrovka + cukr ). Je dokázáno že NADBYTEK soli způsobuje srdeční onemocnění a co hůře zvyšuje tlak. Sůl je nad zlato to ano ale enormním způsobem zadržuje v těle velké množství vody. Někdo pořád věří fámám že vajíčka zhoršují cholesterol. Ano když si dáte 6 na sádle se slaninou a ještě poctivě vyberete chlebem všechno sádlem. Jinak můžu sníst i 5 uvařených a pořádně osolených na chlebu s máslem či v lepší vajíčkové pomazánce a hned to bude o něčem jiném.

da ny

Přiznám se, že na takto „nemožně“ položené odpovědi v anketě
se nedá odpovídat. I jako vtip je to nepovedené.
Jinak obsah soli si hlídat nemusím.
Po pohlavku, který jsem si vykoledovala od života, vím, co mé tělo potřebuje.
A to si hlídám 😉 Aby nebyl deficit.
Přikláním se k názoru Ametyst a dodávám, že zdravotné problém/nemoc ⇒ deficit, nedostatek něčeho. Zřídka nadbytek.
80% podíl a lidské nemoci má jeho psychika. Původ psychosomatický. To je také dokázáno 😉

Nick42364

@drap nikdo ti tvůj názor nebere , můj jsou zase vědecky a lékařský podložená fakta. I sůl může být droga pro osoby 100kg + . V případě jakýchkoliv dalších námitek si můžeš založit svou vlastní otázku.