Je mi 14 let a na očním mi řekli že mi brýle zatím nedají ale později je možná budu potřebovat.Na blízko vidím výborně ale na dálku méně doostřeně.Řekla že z PC to moc zhoršené nemám,může to být rychlým vzrůstem nebo tím že oba rodiče mají brýle asi 1,5 dioptrie.Můžu si zrak do dálky nějak zlepšit?Třeba nějaké vitamíny?
ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce
Zajímavá 0 před 4409 dny |
Sledovat
Nahlásit
|
Samozřejmě, že o zrak lze pečovat. Pomáhá například zeaxanthin, obsažený (mj.) v bobulovitých plodech, a taky lutein. Obojí je možno sehnat i v pilulkové podobě. Na zlepšení zraku existují také cvičení – velmi populární jsou metody Jacoba Libermana, v knihovně by od něj něco měli mít, popřípadě projdi web..
0 Nominace Nahlásit |
Já to mám obráceně na dálku vidím na 100 honů a na blízko hůř.
To neovlivníš – a dědičné to být může .
0
před 4409 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Myslím si, že s těmi vitamíny je to hodně individuální, říká se, že třeba vitamín E na zrak pomáhá. To samé například betakaroten. Já jsem ale brala obojí a i tak se mi zrak pořád zhoršoval. Nakonec to v mém případě dopadlo tak, že jsem si byla z https://www.hotovebryle.cz/ nucena koupit dioptrické brýle. Jen teda v mém případě spíš na čtení, na dálku naopak stále vidím celkem dobře.
Drap | 3408 | |
annas | 2020 | |
marci1 | 2007 | |
Kepler | 1901 | |
mosoj | 1775 | |
da ny | 1339 | |
zjentek | 1202 | |
hanulka11 | 1028 | |
elkon | 962 | |
quentos | 955 |
Děti a zdraví |
Ženy a zdraví |
Muži a zdraví |
Nemoci |
Fitness |
Životospráva |
Ostatní zdraví |