Jak moc škodlivé je záření z telefonů, TV nebo obrazovek?

Tak se zde opět objebil „odborný elaborát“ z dílny ChatGPT.
Modré světlo obrazovek (ale i zelené), především „krade“ MELATININ. Hormon, tvoří cí se
v šišince mozkové (jako zrnko rýže).
Melatonin se stará o regulaci denních biorytmů – podílí se na usínání, prohloubení spánku i na vstávání.
Jeho nedostatek způsobuje problémy se spaním.
I z tohoto důvodu má většina kontrolek u elektrospot­řebičů, prodlužováků SVĚTLO ČERVENÉ A ORANŽOVÉ.
Chytré MT jsou neustále v akci (aktualizace aj.) i to zhoršuje kvalitu spánku, pokud člověk spí v blízkosti takového telefonu. Většina z nich lze přepnout na oranžové/červené podsvícení v době nočního odpočinku/spánku.

To je jeden z nejpalčivějších důvodů, zdravotních obtíží člověka, z Vámi uvedených přístrojů. Je to PRAVD, obecně známá, dokázaná, potvrzená.
Další možná rizika si můžete snadno vyhledat, přečíst.

Vámi zmíněné choroby s vlivem záření z obrazovek a vln zřejmě tolik souviset nebudou. Není prokázáno

Upravil/a: da ny

Kdysi dávno jsem viděl na ČT2 nějaký izraelský dokument o vlivu vysílačů, které šíří mobilní signál ve městech na lidský organismus. Docela hezky tam pod mikroskopem ukazovali co dělá buňka pod vlivem elektromagnetického záření plus ukazovali nějaké zdravotní statistiky od lidí z okolí těchto vyíláčů. Název dokumentu už nevím, ale podle mě je už stejně dávno schovaný v trezoru.

Neexistuje jednoznačný důkaz, že by záření z telefonů, televizí nebo počítačových obrazovek způsobovalo degenerativní onemocnění jako je demence, Alzheimerova choroba nebo Parkinsonova choroba.

Nicméně, dlouhodobé vystavení modrému světlu, které vydávají tyto zařízení, může mít určitý dopad na zdraví očí. Studie naznačují, že modré světlo může přispívat k digitační oftalmologické únavě (digitální únavě očí) a může potenciálně poškodit světlocitlivé buňky v sítnici, což může vést k dlouhodobým problémům jako je makulární degenerace.

Současně je důležité uvědomit si, že ne každá expozice modrému světlu je špatná. Modré světlo během dne nám může pomoci zvyšovat naši pozornost, reakční dobu a náladu. Problemy můžou vzniknout, pokud jsme vystaveni velkému množství modrého světla večer, což může ovlivnit naši schopnost usnout.

Pokud se týče jiných druhů záření, jako je rádiové nebo mikrovlnné záření, které telefony využívají pro komunikaci, tak World Health Organization i jiné vědecké studie uvádějí, že neexistuje spolehlivý důkaz, který by naznačoval, že by toto záření mohlo způsobovat škody na zdraví.

Pokud strávíte hodně času před obrazovkou, je důležité pravidelně dělat přestávky, aby se oči mohly uvolnit, a také se posadit správně, aby nedošlo k přetížení krku a zad. Pokud používáte zařízení s obrazovkou ve večerních hodinách, je možné vyzkoušet nastavení, která omezují množství modrého světla, které obrazovka vydává, nebo používat brýle s filtrem modrého světla.

Nijak. Zvěsti o špatném usínání byly vyvráceny už před více než šedesáti lety.

A když sní se, co je v míse,
televizor pustíme,
v jizbě dusné všechno usne
k blaženosti mé.

Nick záleží jak do toho dlouho čušíš pokud je to půlhodina denně tak se s tím tělo vyrovná pokud je to dlouhodobě v zaměstnání neb digitální chodící maniak může to být problém.