jak napsat žádost o alimenty?

Dobrý den, potřebovala bych poradit, jak zažádat o alimenty. je mi 22let, zatím jsem na UP, ale od září nastupuji na VOŠ. chtěla bych zažádat u otce o alimenty, ale vůbec nevím jak začít. někde jsem vyčetla, že když jsem plnoletá tak stačí, když s otcem sepíši dohodu, že mi bude platit. jenže to u nás nejde, nebavíme se spolu. tudíž vůbec nevím co a jak mám udělat. navíc asi před půl rokem, když jsem se na to ptala právníka mi bylo řečeno, že po něm můžu žádat i zpětné vrácení alimentů(dluží mi přes 120tis.)mám z toho velkou hlavu, nevím, jestli mám jít na sociálku(jestli jsou na to nějaké žádosti). děkuji předem za odpověď