Jak se vyrovnat se smrtí blízké osoby?

Prací a nechat tomu dostatečně dlouhý čas.

Jo, tak na to ještě nikdo nic nevymyslel.
Ale pomáhá sdílení smutku s blízkou osobou. (kterou máte rád)

Je to jako vysazení návykové drogy

Zdroj: https://vitkou­ba.signaly.cz/

Nezůstávat sám. Práce, koníčky, oblíbená činnost.
Každý potřebuje svůj čas- Odborníci uvádějí, že po 6 měsících by měl být člověk se ztrátou smířený. Pokud by to mělo trvat déle, než 2 roky, doporučují pomoc odborníků.
Nebudovat „muzeum“. Osobní věci zlikvidovat. Nechat si něco malého na “památku“. Doporučuje se, zejména při ztrátě partnera přestěhování. To často možné není. Byt se má vymalovat, přestavět nábytek. Vyměnit některé kusy (křesla, postel atp.).
Nejhorší bývá ztráta dítěte, častěji pro matky.

Čas a vyrovnání se ze situací že náš bližní už tady není z vlastní zkušenosti můžu říct že práce moc nepomůže možná kdyby člověk dělal 24 hodin denně ale já dělám 2–4 hodiny a stejně na to musím pořád myslet. například jedno moudro ohledně víry: Bůh si nelibuje v tom když někdo kdokoliv zemře ale kdo v něj věří nezemře teoreticky nikdy.

Zdroj: https://www.vi­ra.cz/texty/glo­sar/smrt-posmrtny-zivot

Snažit se být v kolektivu, nebo se něčím zabavit. Mě dost pomohl počítač, už je to dost let, tenkrát jsem dost kopíroval a vypaloval filmy a muziku do mého archivu.

Z vlastní zkušenosti. Všichni, kdo měli možnost vidět mrtvé tělo svého blízkého, byli za tu skutečnost nakonec rádi. V tu chvíli člověk neví, jestli to je dobré rozhodnutí, ale zpětně bývá rád. Pohled, dotyk… Vše se spojí v informaci: Tenhle člověk už nežije, je mrtvý. Umožní nám to přijmout realitu.