Během tréninku patřím k nejlepším hráčům, ale při zápase (byť málo důležitém) to na mě dolehne a já nejsem schopen nahrát na pár metrů. Co se osobnosti týče, tak jsem takový ten přemýšlivý melancholik, takže to celkem na mě stojí, protože nikdo jiný to v mém florbalovém týmu nevymyslí.
Zajímavá 0 před 3775 dny |
Sledovat
Nahlásit
|
Ve floru jsem odehrál kvanta zápasů a ze začátku podobný problém jako Ty. Nicméně to chce čas a zápal do hry. Co na tom, že na tebe koukají třeba desítky- stovky lidí.. Je to jen o tom si na to zvyknut a dělat to co umíš nejlíp. Věř mi, že to chce hlavně čas a nenechat se ovládat okolím ( děvčata, rodina, fanoušci atd. ) Sice dodají sebevědomí, ale oni nehrají.. Když něco pokazíš, tak se nedívej co bylo, ale hned koukej jak to příště udělat líp. A nakonec- dej tomu maximum :)
0 Nominace Nahlásit |
Zkus zapomenout, že hraješ zápas a místo toho si představ, že jsi na tréninku, na kterém ti to jde dobře. Mi to takhle docela fungovalo.
0
před 3775 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Nervozita, neboli tréma před utkáním je zcela v pořádku. Je alespoň
vidět, že k tomu utkání přistupujete zodpovědně.
Horší je zda ji zcela podlehnete po psychické stránce a s tím má bohužel
problém spousta talentovaních sportovců.
Poraďte se s odborníkem.
Mne pomohlo absolutní soustředění, kdy jsem zcela vypustil okolí. Měl jsem
i svůj rituál, který jsem neměnil a vždy když jsem jej před utkáním
dokončil jsem měl pocit že se již nemůže nic pokazit. Tréma byla stále,
ovšem po vstupu k utkání byla již pryč a vnímal jsem jen zápas.
Držím palce.
0
před 3775 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvekDrap | 448 | |
marci1 | 268 | |
Kepler | 220 | |
annas | 219 | |
gecco | 146 | |
Alesh | 139 | |
hanulka11 | 135 | |
led | 127 | |
mosoj | 120 | |
elkon | 119 |
Atletika |
Cyklistika, MTB |
Fotbal |
Hokej |
Motorsport |
Rekreační sport |
Ostatní sport |