Jak zastavit kocovinu?

Stoprocentně jde kocovina zastavit jedině den předem.
Někde jsem si už dávno stáhnul z netu,tyto rady-doufám,že je z čeho vybírat:
Olivový olej
Proč máte takovou chuť na čipsy? Zkrátka proto, že vaše tělo potřebuje tuky, díky nim možná znovu nastartuje proces zmrtvýchvstání. Ale měly by to být kvalitní tuky, ne ty, které zabetonují všechny tepny v těle.

Ideálním zdrojem takových dobrot je například olivový olej, který je plný omega-3 mastných kyselin vhodných pro resuscitaci zničených mozkových buněk. Navíc obsahuje i nenasycené kyseliny, které zase pomáhají játrům.

Sáhněte pokud možno po extra panenském oleji, ten má nejvíc antioxidantů (a právě ty vám pomůžou zbavit se kocoviny). Zatněte zuby a představte si, jak jej efektně rozstřikujete na salát…
Isostar
Kocovina je v podstatě totéž, čím trpívají sportovci po tréninku a co se dá shrnout pod jedno slovo: dehydratace.

Zkuste proto totéž co sportovci a dejte si energetický nápoj obsahující taurin (tzv. energizér). Dlouhodobý výzkum v redakci FHM prokázal, že předejdete poškození jater.
Džus V8 (mix zeleniny a ovoce)
Studie otištěná v odborném časopisu Lékařská etika odhalila, že ovoce a ovocné džusy výrazně redukují příznaky kocoviny. Fruktóza (což je vzletný název pro ovocné sacharidy) obsažená dostatečně v džusech vašemu organismu pomáhá rychleji odbourat alkohol.

Pro dosažení co nejlepšího výsledku si dejte sklenku, než půjdete spát, a pak jednu zase ráno, hned jak se konečně vykopete z postele. Postaví vás to na nohy, věřte nám.
Vajíčka
Jsou bohatým zdrojem cysteinu, aminokyseliny, která pomáhá játrům odbourat toxiny, jež způsobují kocovinu.

Na první straně Blesku docela nedávno naši inteligentnější a nadějnější kolegové psali, že v případech, jako je kocovina, doporučují sníst aspoň tři celá vejce. Střezte se pak toho, co z vás vyjde…, hotová obluda.
Ovesná kaše
Výzkumníci z univerzity v Olomouci předložili několika studentům po flámu různá jídla a zjistili, že ti, kteří posnídali jídlo typu ovesné kaše (jejíž sacharidy tělo pomaleji stravuje), se z kocoviny dostali dřív než ti, kteří přijali cukry snazší a přímější cestou (čokoládovými čipsy).

Nutno však podotknout, že to nebyl ani trochu příjemný pokus – ne všechno dokázaly jejich podrážděné žaludky bez odmítání pojmout…
Semínka z dýně
Jestli máte v puse jako v chlívě, pak jich do sebe určitě pár hoďte – tahle semínka jsou bohatým zdrojem hořčíku, tím nejbohatším, jaký je k mání.

A hořčík je pro člověka s kocovinou mimořádně důležitý (právě ten alkoholem doslova vypláchnete z těla). Podle studie z časopisu krkonošských ochotníků s příznačným a jedinečným názvem Hlavobol, mají lidé s nedostatkem hořčíku v těle obecně větší sklony trpět bolestmi hlavy.

Zavřete oči a hoďte to do sebe… Platí to, co jindy: to, co odporně chutná, obyčejně tělu nejvíc prospívá.
Banány
Dvě nezávislé medicínské studie prokázaly, že vitamin B6 (kterého jsou v banánech hory) je jednou z nejúčinnějších látek proti kocovině. Naládujte do sebe klidně dva až tři banány – ty vám zaručí přísun doporučené denní dávky zmiňovaného vitaminu.

A pak se podívejte na hodiny a do zrcadla, zaúpěte jako tlouštík a přísahejte, že už nikdy v životě nebudete pít. Krátce nato začnete krkat jako prase a budete zvažovat, jestli jít už počtvrté to ráno na velkou…
Med
Alkohol připraví vaše tělo o cukry, takže si dejte něco s vysokým obsahem fruktózy, to je nejjednodušší a nejrychlejší způsob, jak je doplnit.

A co víc: mezi odborníky se už dlouho šušká, že strava s vysokým obsahem fruktózy – jako je například med – redukuje následky kocoviny. Med rovněž dodá tělu sodík a draslík, a tím vám pomůže dostat se co nejrychleji z nejhoršího.

Abyste si to patřičně užili, vezměte si malou červenou čepičku, vyběhněte ven před dům na trávník, a zatímco budete dolovat med ze skleničky, křičte: „Jsem malý medvídek s maličkým mozečkem!“

Zázvorové pivo
Po pár pivech se cítíte fajn, ale váš žaludek je v jednom ohni. Alkohol totiž doslova rozpaluje žaludeční stěny. Naštěstí je tu zázvorové pivo – oblíbená toť první pomoc pro holky, kterým se z přemíry alkoholu zvedne žaludek – to vám ulehčí.

Studie otištěná v jednom britském lékařském periodiku dokonce tvrdí, že zázvorové pivo je zdaleka nejúčinnější zbraní proti žaludeční nevolnosti. Zapamatujte si to…
Rajčata
Obsahují draslík, který obnovuje rovnováhu tekutin v těle. Což znamená, že čím víc jich najednou sníte, tím míň problémů budete mít.

A jeden tip na závěr: Před pitkou do sebe hoďte aspoň dvě celá rajčata – ráno bude o krapítek snesitelnější… Tedy jestli jste nepili celou noc jen Bloody Mary.

Zdroj: internet-Blesk

No,tak nevím,když neudržíte v sobě vodu a co to přepít tím vínem co jste pila. Fuj,příště radši pivo.:-)

Mě pomáhá vyspat se a pít bublinky 🙂

Doplnění: Těmi bublinkami nemám na mysli šampáňo, ale nejlépe colu nebo minerálku a moc!:-)
Doplnění:
A to proto, jak píše Quentos, protože tělo je dehydratované.
A vůbec nejlepší by bylo nepít alkohol vůbec, případně s Mírou a současně zapíjet vodou.
Doplňuji:
Tak počkejte do večera, to už na tom bude žaludek lépe a snad něco přijme. Jestli ne dnes, tak zítra určitě.

Upravil/a: 1popelka1

prý na ni pomáhají topinky s fazolemi a coca-cola. Důležité je po ní hodně PÍT (nealko)! Alkohol odvádí z těla vodu.
Doplňuji:
nezbude než to zkoušet – alespoň po troškách!

Upravil/a: quentos

Na kocovinu pomáhá zaručeně pravá a silná domácí česnečka a hlavně pít dostatek tekutin

Já vím jak nemít kocovinu,nepít!!!!