Jakou formou provádíte detox organismu?

Chodím pravidelně na velkou.

Mám roky ověřené kapky od svého bioauditora
Vybírám jarní měsíce

Upravil/a: da ny

Zkoušel jsem všelico, ale nejlépe podle mně zafungovaly různé potraviny a zvýšený pohyb. Z potravin zelený čaj, jablka, brokolice, citron, červená řepa.
Pro zvýšený pohyb zkouším cvičit podle návodu prince Charlese.

Zdroj: https://www.ka­fe.cz/celebri­ty/princ-charles-cviceni.html

Detoxikační čaj, nebo zelenou kávu.

Půst, jím jen vývary, piju jen převařenou vodu nebo čaje – nejlíp detoxikační. Občas něco na způsob sauny, solné jeskyně, zkrátka páry.
U některých detoxiakcí jím i syrovou zlelninu a ovoce. Ale lepší je při deotixikaci jíst jen ty zeleninové vývary a převařené pití/vodu. To je nejlepší způsob detoxikace. Tak 3 dny za sebou.