Jaký sport má největší vliv na postavu?

Zvedání půllitrů.
Takové sumo je ovšem pro obecný evropský vkus také poměrně tragické.

Namátkou mě napadá PARAŠUTISMUS. Stačí, když se ti neotevře padák a věř mi, že tvé tělo při dopadu ze 3000m bude k NEPOZNÁNÍ. 😁

Svým způsobem každý.

Pravidelný.

jsou na to výzkumy, měří se O2 spotřebovaný, vyhrávají běžky a vysokohorská turistika, paradoxně třeba kolo nebo plavání – pokud nejsou vrcholové nejsou z hlediska aerobní zátěže tak vlivné na postavu

„Jak na formování postavy? Ve skutečnosti úplně jinak, než se běžně radí.“
k, než se běžně radí
https://fitnes­srevolution.cz/for­movani-postavy/
STRAVA z 80%, plavání, Aqua aerobic, chůze, joga, jízda na koni, rotoped, spinning, kalenetika….. kaýdý pravidelný pohyb.
https://proze­ny.blesk.cz/cla­nek/pro-zeny-jak-zhubnout-cviceni/631040/ka­lanetika-zaziva-comeback-zpevnete-postavu-osvedcenym-zpusobem.html