Jaký stroj na cvičení je nejlepší na kardio a spalování?

Vlastní tělo.
Potažmo běžecký pás.

Jezdit na kole v přírodě.

U každé aktivity spálíš nějaké kalorie, ale kde je velký záběr na tělo a který pohyb není pro tělo úplně stereotypní jako je chůze a běh, tak je veslovací trenažer nebo skyerg, to je taky výborná záležitost.

Byl mi doporučen veslovací trenažer, tak si zjišťuju víc a vybírám si model na fitham, tak uvidím jak mi přijde domů.