Pokud také trpíte bolestivou menstruací, prosím napište k čemu by jste tuto bolest přirovnaly – křeče, tlačení…, jak intenzivní je tato bolest.
ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce
Zajímavá 1Pro koho je otázka zajímavá? VampGirl před 4678 dny |
Sledovat
Nahlásit
|
Na všechno ti odpoví tvůj gynekolog/gynekoložka.
Jsou ženy, které bolest nemají vůbec, jiné mají ošklivé křeče. Pro
zmírnění bolestí stačí, když ve dnech menstruace nebudeš hodně solit,
budeš pít hodně čisté vody, budeš v klidu a hlavně teplo na bříško a
vlastně na celý „spodek“. Stačí když si třeba natočíš do pet lahve
horkou vodu a přiložíš na bříško… je spousta takových rad, poraď se
třeba s maminkou nebo už zmíněnou gynekoložkou.
0 Nominace Nahlásit |
Musím říct, že dřív jsem často trpěla skutečně silnými bolestmi, kdy jsem mohla jen ležet a čekala jsem, až zabere prášek a konečně to přejde… Teď poslední dobou to odeznívá a už tak často se mi to nestává. Křečemi bych to asi nenazvala, spíš bolest přicházející ve vlnách a tlačení. Co mi trochu pomáhá na zmírnění bolesti je teplo na břicho.
0 Nominace Nahlásit |
Myslím, že všechno co provází bolest neni „normální“. Bolest
upozorňuje na nějakou chybu, problém, který by se měl řešit. Opakujíci
se bolestivá menstruace může být příčinou nějakého gynekologického
onemocnění – zánětu, cysty apod. Proto doporučuji pravidelně (!)
navštěvovat příslušného lékaře.
Zkus také sledovat, zda neděláš nějakou dietní chybu. Často přispívá
k těmto problémům hodně pálivé jídlo, přemíra glutamátu a soli
(zadržená voda v těle = tlaky), nadýmavé potraviny (křeče). Duševní
stránka je pochopitelně také možnou příčinou. Dlouhodobý stres, vypětí
nikdy nevedou k ničemu dobrému a klidnou menstruaci určitě nezaručí.
Jako první pomoc doporučuji silný odvar z majoránky – zaručeně
pomůže – vypít po malých doušcich, teplý. Klidový režim, teplo na
břicho – výborné jsou termo přikrývky.
0
před 4678 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvekDrap | 3375 | |
annas | 2020 | |
marci1 | 2004 | |
Kepler | 1901 | |
mosoj | 1775 | |
da ny | 1308 | |
zjentek | 1186 | |
hanulka11 | 1028 | |
quentos | 950 | |
elkon | 936 |
Děti a zdraví |
Ženy a zdraví |
Muži a zdraví |
Nemoci |
Fitness |
Životospráva |
Ostatní zdraví |