4× týdně plavat 1 hodinu a
tohle http://9gag.com/gag/a5NbryG?ref=tp nebo https://www.youtube.com/watch?v=v0XWo5OLnZg 3×
týdně
Za jak dlouho by se projevily viditelné výsledky?
A co teda s tou stravou – když jim, co je mi dáno.
Co jíst a nejíst? Jak často?
Upravil/a: MonkeyKing
Zajímavá 0 před 3308 dny |
Sledovat
Nahlásit
|
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvekDrap | 3375 | |
annas | 2020 | |
marci1 | 2004 | |
Kepler | 1901 | |
mosoj | 1775 | |
da ny | 1308 | |
zjentek | 1186 | |
hanulka11 | 1028 | |
quentos | 950 | |
elkon | 936 |
Děti a zdraví |
Ženy a zdraví |
Muži a zdraví |
Nemoci |
Fitness |
Životospráva |
Ostatní zdraví |