„Kofeinu byste denně neměli přijmou víc než 400 mg, což odpovídá třem až čtyřem šálkům kávy – zhruba. „Obsah tohoto stimulantu v kávě závisí na druhu a způsobu její přípravy. Za smrtelnou dávku se považuje deset gramů čistého kofeinu, což je asi sto šálků,“ upozorňuje zakladatelka a lektorka Pro Fit Institutu MUDr. Ing. Tereza Hodycová a dodává, že nebezpečnost kofeinu závisí na toleranci daného člověka.“
Názor odborníka jste si mohl přečíst. Samozřejmě záleží na tom, jak velké šálky pijete, jak silnou si kávu vaříte, zda překapávanou, tureckou,k instantní atd.
Podívejte se do archivu, můžete se dovědět víc.
https://www.odpovedi.cz/search?q=kolik%20k%C3%A1vy%20denn%C4%9B
Upravil/a: annas
1 NominaceKdo udělil odpovědi nominaci?quentos Nahlásit |
Kolik chceš. Žádný zákon neomezuje počet káv za den. Kolik je ještě zdravé, je odpověď složitější. U každého jedince to může být jinak. Neni na to stanovena žádná norma.
1 NominaceKdo udělil odpovědi nominaci?johana 56 Nahlásit |
DOPORUČENÁ denní dávka kávy je 200 –300 mg denně, což odpovídá 2 až 3 šálkům kávy. Více než 500 až 600 mg kávy denně (čtyři až sedm šálků kávy) může způsobovat neklid, úzkost, podrážděnost, svalové napětí a křeče, nespavost, bolesti hlavy, nevolnost, průjem nebo jiné zažívací problémy a abnormální srdeční rytmus. 🙂
https://www.womanonly.cz/kolik-kavy-denne-muzeme-vypit-dokonce-existuje-i-smrtelna-davka/
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvekDrap | 1712 | |
annas | 1347 | |
Kepler | 1091 | |
hanulka11 | 984 | |
marci1 | 917 | |
iceT | 629 | |
da ny | 608 | |
zjentek | 575 | |
quentos | 538 | |
briketka10 | 493 |
Vaření a recepty |
Restaurace |
Nápoje |
Vegetariáni |
Ostatní jídlo a vaření |