Dobrý den, jsem vcelku no-lifer; pořád jsem u PC a jdu cca. 5× měsíčně ven na pár hodinek s nejlepším kámošem. Bohužel, já k tomu oproti ostatním vrstevníkům mám důvod. Napsat umím každému cokoliv, ale zavolat mu či se s ním setkat je pro mě už daleko těžší. To samé je, když jdu do škole, nebo jen když se mám setkat s rodinou. Nevěděl jsem, jak reagovat, když mi umřela před pár týdny babička, prostě jsem to bral jako hotovou věc, jak kdybych rozlil pití, akorát jsem ho nemusel utírat… Také nechápu různé starosti ostatních v mém okolí. Naprosté stresování skrz blbosti, jako je moc práce, že jim nechutná jídlo, atd. to bych ještě skousnul, ale před chvílí jsem zkoušel natočit patnáctisekundové video o tom, že chci natáčet videonávody s komentářem na různé věci (vkládání modů do her, …). Nechtěl jsem to ani někde uveřejnit, jen zkusit, jaký bude zvuk z nového mikrofonu (nikdy předtím jsem si s nikým nevolal ani nic podobného). Takže jsem to potichu odříkal, potom se začal smát, jak sem to dokonil a od té doby se mi strašně zvýšil tlak a zhoršilo dýchání, dosti mi to připomnělo slabší astmatický záchvat. Na toto mi pomohla jen cigareta. Nechci takto žít, ale jinak to nejde… nedokázali byste mi pomoci? odbornou pomoc rozhodně vyhledat nechci… maximálně jen přes internet
ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce
Zajímavá 1Pro koho je otázka zajímavá? anonym před 4488 dny |
Sledovat
Nahlásit
|
Zkus si pustit video Nicka Vujičiče na youtube.com a pochopíš proč se radovat ze života a začít žít. Naše problémy a pohledy na věc jsou často malicherné. Určitě se na to podívej. http://www.youtube.com/watch?v=vCvbNcMxXo0
0 Nominace Nahlásit |
huxo, proč potřebuješ pochopit ostatní lidi? Už to je dost deprimující
otázka. Některým lidem prostě nikdy neporozumíš a je lépe se s tím
vyrovnat. Jednoduše je zkus přijmout s jejich odlišnostmi i s jejich
často „pitomými“ názory. Nemůžeš reagovat na všechny podněty ve
svém životě podle nějakého předepsaného vzorce, protože ani všichni
lidé nejsou stejní. Univerzální příručka na city, pocity, reakce…
prostě není.
Asi správně chápeš, že problémy s dýcháním a další potíže
vyvolává psychická rozladěnost. Něco se ti podvědomě nelíbí a
organizmus na tento podnět okamžitě reaguje. Ty většinou reaguješ na tento
podnět, namísto abys přemýšlel o jeho příčině a zkusil odstranit
problém v místě jeho vzniku.
Dělej to opačně. Vykašli se na drogy a návykové látky jako takové. Snaž
se přijít na to, proč Tě stresují běžné věci, jako je osobní kontakt
s jinými lidmi, projevy lidskosti, lítosti a další. Příčinu najdeš jen
sám v sobě. Tedy ve svém mozku.
Moje rada? Spíš přání: Moc Ti přeju se z toho dostat. Připadá mi, že
jsi skutečným produktem své doby (počítač a internetové spojení
s kýmkoliv a s celým světem lidi navzájem odcizují). Uvědomuješ si, co
Ti nesvědčí, co Ti působí potíže. Tak se s nimi zkus pomaličku
začínat vyrovnat. Vázne Ti komunikace s lidmi, tak si najdi takové
kamarády, s nimiž budeš mít o čem mluvit. Nenásilně, pomalu to
zkoušej, stále znovu. Když budeš mít o čem se bavit, tak ten čas nebude
ztracený. Nehodnoť se očima jiných lidí, ani se s nimi nesrovnávej.
Každý jsme originál. A hlavně: žádné podpůrné šmejdy Ti nepomohou.
Tohle chce jasný, ničím nezakalený, rozum.
7Kdo udělil odpovědi palec? anonym, Pájo, huxa, Damiana, RyuzakiKate, anonym, anonym
před 4488 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Máš deprese a s nimi spojené psychosomatické projevy.Proč si myslíš,že musíš pochopit jiné lidi? Nebo že by měl někdo chápat tebe? Připadáš si odlišně,ale protože si zalezlej doma u PC,tak ani nevíš jestli tomu tak skutečně je.Nebudu ti radit abys za každou cenu šel do společnosti,ale ty sám můžeš vyrazit do přírody.To tě také může nabít pozitivní energií a potom třeba sám od sebe přijdeš na to jak pokračovat dál.Určitě máš na něco talent nebo nadání,najdi si nějakého koníčka a třeba najdeš skrze něj lidi a podobnými zájmy.A přestaň se stále tak rozpitvávat a pozorovat,namiř svou pozornost na něco užitečnějšího.A neposlouchej a nečti takové ty „temné“ záležitosti,to tvoje stavy jen prohloubí.Mysli na to,že energie,které „vysíláš“ ven,takové se ti ve zvýšené míře vrací zpět.Když se tváříš a chováš jako kakabus,budou se na tebe lepit lidi podobného zaměření.Někdy záleží i na tom,jaké barvy oblečení máš na sobě.Teplé tóny,veselé barvy na tebe budou také působit pozitivně.Myslím,že éra EMO je už out.Když nechceš vyhledat odbornou pomoc (nechápu proč) musíš zkusit všechno,co sám zmůžeš,ale bude tě to stát mnohem více sil,energie a úsilí s nejistým výsledkem,než kdyby tě vedl odborník. ..:D
0 Nominace Nahlásit |
začni hulit ! to pomáhá ! =DDD
1Kdo udělil odpovědi palec? anonym
před 4488 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvekDrap | 3383 | |
annas | 2020 | |
marci1 | 2006 | |
Kepler | 1901 | |
mosoj | 1775 | |
da ny | 1317 | |
zjentek | 1192 | |
hanulka11 | 1028 | |
quentos | 951 | |
elkon | 946 |
Děti a zdraví |
Ženy a zdraví |
Muži a zdraví |
Nemoci |
Fitness |
Životospráva |
Ostatní zdraví |