Od začátku září se mi už pětkrát stalo, že jsem se probudila krátce
po půlnoci a šla jsem vstávat jako do školy, po pěti minutách mi dojde,
že je tak málo hodin. Nemyslím si, že se jedná o náměsíčnost, ale
nechápu proč, když se říká, že kolem půlnoci je spánek nejtvrdší.
Denně hodinu cvičím na čerstvým vzduchu, mám dobrou stravu, pokoj je
vyvětraný. Nevíte čím by to mohlo být? Kamarádka mi říká, že je to
nějaké znamení :o
ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce
Zajímavá 2Pro koho je otázka zajímavá? kenyrts, annas před 4052 dny |
Sledovat
Nahlásit
|
Neni to náměsíčnost. To se občas může stát každému. Nic si z toho nedělej a běž zase spát.
0 Nominace Nahlásit |
Opět moje zkušenosti s čínskou medicínou. Exsitují tz. orgánové hodiny. V určité době jsou orgány v těle nejaktivnější. Doba činnosti je uvedena podle tzv. zimního času, máme ještě letní čas, musíte posunout.
23.00. – 01. hod. – začíná pracovat žlučník. Ti, kdo mají s tímto orgánem potíže, se obvykle v tuto dobu budí anebo nemohou spát.
01. – 03. hod.
Aktivují se játra. V této době nastává útlum (nejnižší okysličení
mozku), proto je třeba dávat pozor, např. při cestování. V tuto dobu se
rovněž budí žlučníkáři, protože játra a žlučník jsou párové
orgány. Nedoporučuje se pít alkohol, kouřit, používat tuky, kávu.
Záleží na tom, co jste večeřela. Znám z vlastní zkušenosti. Nevím, čemu říkáte dobrá strava, takže vám nemohu odpovědět, co byste měla či neměla jíst. Také záleží na tom, zda nepodléháte stresu.
Zkuste se podívat do odkazu.
http://www.doktoronline.cz/clanek/97-Organove-hodiny.html
0 Nominace Nahlásit |
Říká se tomu nervozita, mozek má strach aby něco neprošvihnul a tak tě budí 😁
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvekDrap | 3375 | |
annas | 2020 | |
marci1 | 2004 | |
Kepler | 1901 | |
mosoj | 1775 | |
da ny | 1308 | |
zjentek | 1186 | |
hanulka11 | 1028 | |
quentos | 950 | |
elkon | 936 |
Děti a zdraví |
Ženy a zdraví |
Muži a zdraví |
Nemoci |
Fitness |
Životospráva |
Ostatní zdraví |