Prosím,nevíte,jak vyzrát na rychlou kazivost zubů?Po druhém porodu se mi bleskově kazí ☹ Děkuji.

Něco jsem si přečetla na netu,ale nemáte prosím někdo osobní zkušenosti,co pomáhá?
Po druhém porodu (6let) se mi čím dál tím rychleji kazí zuby.Objednám se s jedním bolavým zubem,ale dr.mi jich najde 5 i 6 a tak tam chodím celoročně skoro každý měsíc…:-( Vrtání bolí samozřejmě čím dál tím víc,protože je neustále spravuje.Od druhého těhotenství se mi střídají dvě stoličky se zánětem a do toho samý zubní kaz,nebo se mi rozpadají plomby:-((
Do druhého porodu jsem chodila jen 1× ročně na prohlídky a skoro nikdy mi nic nenašla.Jen v prvním těhotenství,ale časem to přešlo.U obou těhotenství jsem se bombardovala vitamíny,ale u druhého už to stejně nepomohlo.Jsem sice úchyl na sladké,ale to od mala.Nedokážu se ho zříct a tak si aspon po něm,když jsem doma,ihned čistím zuby.Samozřejmě i ráno a večer.
Dr.mi neporadila,jen řekla,že je kazivost dědičná.Zubařské křeslo považuji už za své,jsem na něm častěji než doma:-D.Stal se ze mě posera,vždy mě to tak bolí,že se dopředu klepu strachy.Injekci mi nechce dát,prý se na vrtání nedává,tak stále trpím a trpím ☹ Naposledy tento týd.to tak bolelo,až mi sjela hlava z křesla a nechtěla jsem jí vrátit 😁.
Na netu píšou,že je dobré používat pastu Elmex,ale nic moc jsem toho nenašla.Zeptám se i v lékárně třeba na fluorid.tablety apod.,ale nevíte o nějaké dobré radě? Sladkého se nedokážu vzdát,vždyt ho jím léta a v minulosti jsem žádné problémy neměla a zuby si po něm čistím. Ale nejspíš mi nezbyde ho omezit…Děkuji moc.