Sajmonka: Ahoj, dobré stránky. Ted na to koukám, ty videa se mi fakt ted hodí. Musim za 2 měsíce shodit 5 kg. fotim oblečení, a docela jsem přibrala, tak abych o to nepřisla, musim cvičit, bohuzel do posilovny se mi moc chodit nechce, tak se snažim cvičit doma, ale uz nevim co bych cvičila.
Zajímavá 0 před 4542 dny |
Sledovat
Nahlásit
|
Pokud chceš „jen“ zhubnout, začni pravidelně jíst malé a dietnější dávky a dělej nějakou přirozenou aktivitu každý den, cokoliv…to, že zajdeš jednou týdně do posilovny, kam se tam i nazpět odvezeš autem, tě stejně nevytrhne a ještě tě to nebude nic stát…znám to z vlastní zkušennosti!
0
před 4542 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Ahoj, taky to FitnessTV znám. Min měsíc s tim přišla kámoška a od té doby to obě cvičime a je to super. Jednak ce cítím líp, a mylsim, že i po tom měsíci už vidim nějaké vysledky, a pokud potřebujes shodit 5 kg, tak myslim, ze to není zas tak tolik , abys to nezvládla.
0
před 4517 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvek