Avatar uživatele
Theres-blue

Jak na únik moči při smíchu?

Dobrý den, moje kamarádka má takový problém. Je jí 14 a občas když se hodně směje, prostě se pomočí. Chtěla bych vědět, co s tím. Jestli existují nějaké cviky nebo tak něco. Budu ráda za nějaké rady. :)

Uzamčená otázka

ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce

Zajímavá 1Pro koho je otázka zajímavá? marci1 před 3722 dny Sledovat Nahlásit



Nejlepší odpověď
Avatar uživatele
marci1

Doporučuje se provádět cviky na posílení pánevního dna.

Zdroj: http://www.da­ma.cz/zdravi/6-cviku-na-svaly-panevniho-dna-10596

0 Nominace Nahlásit

Další odpovědi
Avatar uživatele
Hawajka

Taky jsem slyšela že pomáhá posílení pánevního dna.

0 Nominace Nahlásit


Avatar uživatele
da ny

Posilovat svěrače a posílit tak pánevní dno.
Stahovat postupně, jako když jede výtah po patrech (3 – 5 – 7). Povolit a vícekrát v několika sériích zopakovat.
Lze provádět kdykoliv, několíkrát za den ve stoje, vleže i v sedě. Třeba během jízdy v MHD, na židli, při čekání ve front/na bus, před spaním – kdykoliv a kdekoliv :)
http://seni.cz/zdra­vi/um/par-slov-o-mocovem-ustroji/
Doplňuji:
Také pravidelně vyprazdňovat močový měchýř, nezadržovat moč zbytečně
dlouhou dobu.

Upravil/a: da ny

0 Nominace Nahlásit


Diskuze k otázce
Avatar uživatele
Pajka.111

Aha, tak super. Tím receptem je pak ovlivněna cena, což je perfektní.

před 1620 dny Odpovědět Nahlásit
Avatar uživatele
XenieRo

Zkus se mrknout na jejich net :) http://care4y­ou.cz/qx15/uro­logicke%2Dvloz­ky%2Dpro%2Dze­ny, tam najdeš info :)

před 1620 dny Odpovědět Nahlásit
Avatar uživatele
Sonka Pop

Aha, super, díky za info, to se docela hodí vědět :) Jinak ty Bella control discreet koupím kde?

před 1645 dny Odpovědět Nahlásit
Avatar uživatele
XenieRo

Ano ano, my jsme ty Seni kupovali babi a napsal nám je normálně doktor.

před 1645 dny Odpovědět Nahlásit
Avatar uživatele
Sonka Pop

A ty Seni jsou na předpis? A pak je tam jaký doplatek?

před 1683 dny Odpovědět Nahlásit
Avatar uživatele
Pajka.111

Ahoj, když to u mě bylo aktuální (po porodu), tak jsem si kupovala ty Bella Control http://care4y­ou.cz/qx?sear­chtext=seni&Se­archForm=true&OK­.x=0&OK.y=0 a byla jsem s nima moc spokojená.

před 1683 dny Odpovědět Nahlásit
Avatar uživatele
XenieRo

Ahoj, mě doktor napsal pomůčky zn. Seni a ty jsou super. Mají i hygienické produkty, které taky používám. Díky nim se cítím komfortně. Doporučuju.

před 1713 dny Odpovědět Nahlásit
Avatar uživatele
SuzanKa

Prosím, měla bych dotaz… S jakými inkontinenčními pomůckami jste spokojené?.

před 1713 dny Odpovědět Nahlásit
Nový příspěvek