Ahoj,potřebovala bych poradit zítra jdeme s atletickým klubem na závody týhle mé první sezony.Pochopitelně jdu vrhat koulí jak se mám psychicky připravit na první závody?Děkuju za radu.(Je tu stupidní otázka ale já si nevím rady 🙂 ).
ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce
Zajímavá 0 před 4193 dny |
Sledovat
Nahlásit
|
Hlavně klid, pořádně se vyspi, ber to jako prima zábavu, což je pro
psychiku v tomto případě nejdůležitější!
A to neřeším (způsob) vrh koulí na dálku, vrhání koulí při bowlinku,
ap. 😉
Zkušenost
0 Nominace Nahlásit |
Docela dobré, jak se psychicky připravit na něco, je co nejvíce dýchat zhluboka a pořádně si okysličit tělo. Samozřejmě nějakou oddychovou činnost a co nejvíce spánku
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvekDrap | 448 | |
marci1 | 268 | |
Kepler | 220 | |
annas | 219 | |
gecco | 146 | |
Alesh | 139 | |
hanulka11 | 135 | |
led | 127 | |
mosoj | 120 | |
elkon | 119 |
Atletika |
Cyklistika, MTB |
Fotbal |
Hokej |
Motorsport |
Rekreační sport |
Ostatní sport |